Postura al dormir

[jmartigar]

Hola! Estic embarassada de 3 mesos i molt contenta. L'incovenient es que la panxeta ja es nota i al dormir em comença a molestar. El cas es que penso, si ara em sento incòmode, quan estigui de mes temps com estaré?? Com us poseu vosaltres o us possàveu quan estàveu embarassades??

He trobat aquest article que parla sobre el tema però la veritat no m'ha servit de poc https://ventadecolchonesbaratos.es/como-dormir-embarazo/

Salutacions!

[Anna Maria]

Bones!
Doncs primer de tot felicitats per l'embaràs!
Quan al dormir, doncs ja t'aviso que pot arribar a ser tot molt incòmode: el dormir, el sofà...
Et puc aconsellar que et miris algun coixí de lactància. No t'enllaço cap marca perquè això depèn de tu, n'hi ha de més durs i més tous, com en el cas dels coixins. Jo el vaig aprofitar després al donar popa!
Abraçades,
Anna Maria

[Blue Moon]

Hola, moltes felicitats!
Jo em vaig passar l'embaras dormint del costat esquerre, no estava acostumada i em va costar... Quan pesi mes no recomanen dormir panxa enlaire perque el pes del nen podria pressionar la placenta ni del costat dret perque es per on passen les arteries que duen aliment i oxigen i es podria reduir la quantitat.
El coixi de lactancia pot anar-te be, jo no m'hi vaig acostumar.
Anims!

[mamitravel]

Hola! Jo estic de quasi 7 setmanes però ja em comença a molestar la panxa segons quina postura agafo al llit o asseguda... He notat que si dormo sobre el costat dret o tinc les cames creuades quan estic sentada, em fan punxades a la panxa que són realment molestes. Suposo que és el propi cos que envia senyals que aquestes postures no són bones pel cigronet...

[piruletademaduixa]

Hola!
Jo demà entro a la setmana 12 i la veritat és que el tema del dormir el porto basant malament. No perquè em molesti la panxa ni molt menys, sinó perquè tinc costum de dormir panxa avall i m'emparanoio de que si ho faig li pot passar alguna cosa a la croqueta (després de dos avortaments m'he tornat paranoica total, ho sé jeje), a part que els pits sí que em fan mal i tot plegat no és gaire còmode. He llegit que s'ha de dormir cap al costat esquerre però jo no faig més que donar voltes i habitualment a les 5 de la matinada em desperto i ja no puc tornar a dormir... un desastre vaja! He vist el tema dels coixins de lactància però sempbre he pensat que era massa aviat, que serien útils per quan tingui la panxa més gran... En fi que no us puc ajudar gaire però compartir les penes sempre va bé jeje

[mamitravel]

Hola!
parlant d'aquest tema amb la meva germana (ella té un nen de 5 anys) em va dir que a ella li va "canviar" la vida quan va començar a dormir amb el coixí de lactància i va dormir la mar de bé fins l'últim mes (quan ja se li feia més pesat tot). Així que als pocs dies de parlar amb ella es va presentar a casa amb un coixí igual que el seu, 1r regal de tietat diu la veritat és que des de que el tinc dormo millor i descanso més, així que jo el recomano! ara estic de quasi 14 setmanes però ja fa 3 o 4 que el faig servir, així que no us penseu que és d'hora si no dormiu bé, descansar és fonamental!

[Anna Maria]