Grup per perdre pes

el cabell, la pell, roba, cremes, més guapes que mai!
Avatar de l’usuari
petitajo
:: tortuga
:: tortuga
Entrades: 329
Membre des de: dj. set. 05, 2013 5:00 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: petitajo » dt. feb. 07, 2017 2:09 pm

hola noies!

vaig deixar de fumar fa gairebe 4 anys i us ho juro q no em va costar tant com fer bondat amb el menjar :ufs: :ufs: :ufs:

Diumenge van venir uns amics a casa i vem menjar finestres amb xurros (xurros suposo q tb es tabu), doncs en van sobrar i el meu marit els va deixar dins el forn. Ahir mentre feia el sopar els vaig veure i me'ls vaig menjar gairebe tots a "caraperro", rotllo ansietat. Em costa moooooolt.

M'apunto a veure si ara agafo una mica de constancia en el post.
He calculat q podria perdre, si faig bondat uns 4 kg abans de setmana santa.

Divendres em peso i re-re-re-re-re-recomenço altre vegada :-o00m
Imatge
Imatge
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dt. feb. 07, 2017 3:20 pm

petitajo va, que segur que aquesta vegada serà la bona!! >.-<: >.-<:

ja t'he afegit a la llista :ok:

i de passada m'he canviat l'objectiu, de 3 kg me n'he posat 2..... i tot i així no crec que ho aconsegueixi :-o00m
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 10, 2017 1:30 pm

noies com ha anat avui???

jo avui no m'he pogut pesar :ufs:

i demà no ho penso fer perquè avui tinc dos aniversaris!!! (una festa infantil per la tarda i després un sopar)
... de fet tot el cap de setmana el tinc a tope (un altre aniversari demà, dinar familiar diumenge....) així que el resultat final pot ser terrible :menjadonuts:

...a veure com arribo al divendres que ve :-o00m
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
petitajo
:: tortuga
:: tortuga
Entrades: 329
Membre des de: dj. set. 05, 2013 5:00 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: petitajo » dv. feb. 10, 2017 1:49 pm

Bon dia!!!

Caram, ametista quin cap de setmana més ple!! Tenim la cultura q tot ho celebrem al voltant d'una taula, ja m'agrada pero clar, si un esta a dieta...... I ara començem amb la epoca de les calçotades :-o00m :-o00m :-o00m

Fitxo:
avui m'he pesat i estic amb 70.9kg, i amb la regla


anims noies!!!
Imatge
Imatge
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1381
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. feb. 10, 2017 3:43 pm

Pès gener = 67,2kg
Pes Avui = 66,4kg
Variació = -800gr

No he aprofitat la baixada de la setmana passada... :(
La bona noticia és que aquesta setmana vinent també farem "dieta" amb ma mare durant els dinars!

Ametista, ànims per aquest cap de setmana!!
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dl. feb. 13, 2017 2:02 pm

ànims kabbisa, segur que els dinars de dieta amb la teva mare faran el seu efecte!

petitajo molt bé! ara a veure com va aquesta primera setmana!

jo segur que hauré pujat molt, no us explico com ha anat el cap de setmana perquè bffffffffffff :ufs:
(a nivell menjar clar, per la resta molt bé! :content: )

i la resta?? totes desaparegudes?? :r)
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dl. feb. 13, 2017 2:03 pm

:pandi: OBJECTIU: SETMANA SANTA! :pandi:

baixar 2 kg
ametista -800 grams :ok:

baixar 3 kg
kabbisa -800 kg :ok:
toska +900 grams :-o00m
Oika :()()::::

baixar 4 kg
petitajo :()()::::

baixar 6 kg
nienna :()()::::
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1381
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. feb. 17, 2017 11:45 am

Pes Gener = 67,2kg
Pes Avui = 65,8kg
Variació = -1.400gr

:p-) :p-) :p-) :b-))) :b-))) :b-))) :p-) :p-) :p-)

Ara que, salto amb prudència... ahir encara veia el 66.1. M'he dit que quan hagi consolidat el 65, em faré un regalet (res de menjar, algo més material i durader >.-<: )
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 17, 2017 2:11 pm

ooooh kabbisa enhorabonaaaaaaaaaaa!!!!!!!!! >.-<: >.-<: >.-<:

quina il·lusió fa canviar de número, espero que ho consolidis i et regalis aquest premi, que t'ho mereixes!

...jo no tan bé:

pes gener = 71'3 kg
pes avui = 71'5 kg
variació = +200gr

tot i que després de la bogeria del cap de setmana passat i que avui m'ha vingut la regla....suposo que encara he d'estar contenta, que podria ser pitjor! ...au, ara és com un tornar a començar :-o00m
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1381
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. feb. 17, 2017 3:09 pm

un cap de setmana bestia junt amb pre-regla... lo pitjor de lo pitjor!!! bufff...

ara, una setmaneta de bondat forta i veuras com el guany es perd ràpid
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
nienna
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1980
Membre des de: dt. set. 14, 2010 7:58 pm
Ubicació: Barcelona

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: nienna » dv. feb. 17, 2017 5:42 pm

Kabissa moooolt bé ja veure el 65! :p-) :p-) :p-) ara a consolidar, que segur que ho farás molt bé!

Ametista la veritat amb cap de setmana intens i la regla crec que hauries d'estar contenta, segur que la setmana vinent faras una bona baixada!

Jo avui no m'he pesat perque no he fet gaire bondat i a més a més em noto molt inflada perque m'ha de baixar la regla avui i demà i no em volia deprimir :-o00m

La resta com aneu??
Imatge

Imatge
Al setembre al Club de lectura del SP llegim La meva família i altres animals de Gerald Durrell. T'apuntes? T'apuntes?
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 17, 2017 7:12 pm

:pandi: OBJECTIU: SETMANA SANTA! :pandi:

baixar 2 kg
ametista +200 grams :-o00m

baixar 3 kg
kabbisa -1'4 kg :ok:
toska +900 grams :-o00m
Oika :()()::::

baixar 4 kg
petitajo :()()::::

baixar 6 kg
nienna :()()::::
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 17, 2017 7:14 pm

noies ja he posat la llista :ok:

nienna ben fet! :r) millor no deprimir-se i la setmana que ve segur que la cosa està millor!

jo ja veurem :-o00m
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
petitajo
:: tortuga
:: tortuga
Entrades: 329
Membre des de: dj. set. 05, 2013 5:00 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: petitajo » dj. feb. 23, 2017 1:35 pm

Hola mosses,

jo la veritat es q ho porto molt malament, no tinc força de voluntat :ufs: :ufs: :ufs: :ufs:

acabo de veure un video de fa uns 6-7 anys i estava molt primeta :-o00m

ja se q no s'ha de fer, pero avui no dinare i sopare poquet a veure si puc baixar alguna cosa.
Imatge
Imatge
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1381
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. feb. 24, 2017 10:11 am

bon dia!! segueixo al bon camí, tot i que encara vaig variant bastant de pès segons el día...

Pes Gener = 67,2kg
Pes Avui = 65,6kg
Variació = -1.600gr

>.-<:

De totes formes, encara veig el 66 de tant en tant.

La dieta de ma mare m'està ajudant molt, perquè porto uns dies que tot i fer bondat, em prenc petits taburets (o escuradents). La setmana vinent, la dieta és molt menys dieta, així que per seguir el bon ritme que porto, hauré de fer una miiiica més de bondat per la nit :)
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
petitajo
:: tortuga
:: tortuga
Entrades: 329
Membre des de: dj. set. 05, 2013 5:00 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: petitajo » dv. feb. 24, 2017 1:05 pm

Molt be kabbisa!! :ok:

Jo al final ahir per la tarda vaig arrasar amb la nevera :ufs: :ufs:

pes de fa dues setmanes 70.9
pes d'aquest mati 71.5 kg
variacio +600gr


un desastre :dimoni:
Imatge
Imatge
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1381
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. feb. 24, 2017 3:38 pm

Uff! Sí que costa molt agafar la motivació quan no hi ha manera de portarse be!!

A veure si ho aconsegueixes, pq si comences a veure resultats és més senzill!
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dt. feb. 28, 2017 2:54 pm

kabbisa molt bé!!! >.-<: >.-<:
de moment ets l'única que va complint, la resta o estem desaparegudes o no aconseguim baixar :-o00m

disculpeu que el divendres no vaig passar per aquí però és que els nens van tenir festa de l'escola pel carnaval i vam aprofitar per marxar fora el cap de setmana...així que no crec que hagi baixat, no............... :-:) o-o:)

ni tan sols em vaig pesar així que a veure aquest divendres com està la cosa...
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4660
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dt. feb. 28, 2017 2:56 pm

:pandi: OBJECTIU: SETMANA SANTA! :pandi:

baixar 2 kg
ametista +200 grams :-o00m

baixar 3 kg
kabbisa -1'6 kg :ok:
toska +900 grams :-o00m
Oika :()()::::

baixar 4 kg
petitajo +600 grams :-o00m

baixar 6 kg
nienna :()()::::
Imatge Imatge Imatge

Imatge
Club de lectura del SP! al novembre llegim "La lladre de llibres" de Markus Zusak T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
Oika
:: formigueta
:: formigueta
Entrades: 81
Membre des de: dc. oct. 01, 2014 10:55 am

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: Oika » dj. març 02, 2017 9:20 am

Bon dia companyes!

Fa dies que ni dic res ja que encara no he anat a pesar-me, la setmana vinent hi aniré. Però també estic una mica com la petitajo, últimament m'està costant la dieta i cau algun moble de tant en tant...en fi, espero compensar-ho una mica amb més activitat física, ja us explicaré com ha anat la pesada.

Kabbisa, vas molt bé! -1,6!!! :ok:

Ametista, toska, petitajo, nienna, molts ànims, va, noies! Hem d'arribar a l'objectiu de setmana sta! Jo el de Nadal no el vaig aconseguir :-(( a veure si puc amb aquest! Força!!!

Torna a “Cura personal”

Qui està connectat

Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 1 visitant

Membre de l'AMIC Control OJD Nielsen Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET

Recomanem: