Grup per perdre pes

el cabell, la pell, roba, cremes, més guapes que mai!
Avatar de l’usuari
nienna
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1983
Membre des de: dt. set. 14, 2010 7:58 pm
Ubicació: Barcelona

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: nienna » dg. gen. 22, 2017 1:21 am

Noies jo desaparescuda, la veritat no crec que pugui tornar a posar-me fins el divendres 10 de febrer. Aquesta setmana sóc a Mèxic i bé, no em vull ni pesar, que bó el menjar aqui, boniiiiisim :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m la veritat tampoc he menjat tant i no he sopat cap dia, però noto que he guanyat pes, més el que havia guanyat al nadal. Aquesta propera setmana sí soc a casa però l'altra torno a marxar, llavors fins la setmana del 10 no torno a la pau i a les rutines i tampoc puc anar a la dietista.

Quan em pugui pesar i vegi com vaig, em posaré l'objectiu per setmana santa però només em quedaràn 9 setmanes :-o00m :-o00m

Molts ànims a totes, a veure si podem aprofitar bé el temps i arribar als nostres objectius per setmana santa! Es el primer pas de l'operació bikini >.-<: >.-<: :b-))) :b-)))
Imatge

Imatge
Al setembre al Club de lectura del SP llegim La meva família i altres animals de Gerald Durrell. T'apuntes? T'apuntes?
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dg. gen. 22, 2017 4:37 pm

nienna tranquil·la! estant de viatge s'entén, no és com estar a casa que pots vigilar més... doncs el 10 de febrer ja diràs! i amb 9 setmanes pots fer molta feina, seguuuuuur! :ok: que vagi molt bé per Mèxic!
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
toska
:: peixet
:: peixet
Entrades: 281
Membre des de: dt. abr. 09, 2013 3:23 pm
Ubicació: Barcelona

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: toska » dl. gen. 23, 2017 4:34 pm

La primera setmana fatal,

fitxo:
Pès gener = 64,7kg
Pes Avui = 65,5kg
Variació = +1 kgr
Pes Objectiu Abril: 61kg

Això es començar bé :ufs: :ufs: :ufs: :ufs:

Però penso que després de trobar-me malament ara estic al pes que estava....

A veure aquest divendres com va.... :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m
ImatgeImatge
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dt. gen. 24, 2017 2:28 pm

ànims toska! segur que aquesta setmana anirà millor >.-<:
com portes els propòsits?


per cert, poso la llista, que no m'havia adonat que encara no l'havia posat!
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dt. gen. 24, 2017 2:28 pm

:pandi: OBJECTIU: SETMANA SANTA! :pandi:


baixar 3 kg
kabbisa 0 grams
toska +800 grams
ametista -800 grams
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1384
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. gen. 27, 2017 1:33 pm

Abans no em torni a oblidar, fitxo:
Pès gener = 67,2kg
Pes Avui = 66,8kg
Variació = -400gr

Encaro una setmana de regla i calçotada. Ja veurem si aconsegueixo consolidar-me de nou als 66!


Com us ha anat a vosaltres??
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. gen. 27, 2017 5:41 pm

kabbisa molt bé aquests 400 grams menys! ànims amb la setmana que et ve ara! :ok:

toska com ha anat?

jo -100 grams :-:) no és gaire però ei, mentre restem estarà bé :content:
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. gen. 27, 2017 5:42 pm

:pandi: OBJECTIU: SETMANA SANTA! :pandi:

baixar 3 kg
kabbisa -400 grams :ok:
toska +800 grams :-o00m
ametista -900 grams :ok:
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1384
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. feb. 03, 2017 9:53 am

Bon dia i bona setmana! :)

fitxo:
Pès gener = 67,2kg
Pes Avui = 66,2kg
Variació = -1kg

un parell de dies de grip fan miracles si et treu la gana :content:

ara, a consolidar-me i veure els 65 !
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 03, 2017 11:04 am

que bé kabbisa, un quilo ja! >.-<: i el 65 molt a propet!! :ok:

jo aquesta setmana +100 grams :-:) no sé per què.... bé, m'he de mentalitzar que estic als últims quilos, aquells que costen sempre més de perdre i que la cosa anirà per llarg :-o00m
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
nienna
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1983
Membre des de: dt. set. 14, 2010 7:58 pm
Ubicació: Barcelona

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: nienna » dv. feb. 03, 2017 11:32 am

Bon dia! Jo avui m'he pesat des d'abans de Nadal i estic a 76,2 kg, he pujat molt però també es cert que he tingut problemes de salut i estic prenent molta medicació, suposo que com a minim 1-2 kg sera per això i la resta el nadal. El meu objectiu per setmana santa es arribar a 69,9 es a dir baixar 6,3 kg... a veure si ho aconsegueixo! :-o00m :camio:

Anims a totes!!
Imatge

Imatge
Al setembre al Club de lectura del SP llegim La meva família i altres animals de Gerald Durrell. T'apuntes? T'apuntes?
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 03, 2017 11:44 am

segur que sí que ho aconsegueixes nienna! >.-<:

t'apunto a la llista :ok:
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 03, 2017 11:45 am

:pandi: OBJECTIU: SETMANA SANTA! :pandi:

baixar 2 kg
ametista -800 grams :ok:

baixar 3 kg
kabbisa -1 kg :ok:
toska +900 grams :-o00m
Oika :()()::::

baixar 4 kg
petitajo :()()::::

baixar 6 kg
nienna :()()::::
ametista l’ha editat per darrera vegada el dia: dt. feb. 07, 2017 3:18 pm, en total s’ha editat 3 vegades.
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dv. feb. 03, 2017 11:48 am

noies, ja sé que tenim objectius amb decimals (3'2, 3'7, 6'3...) però a la llista simplifico, ok? tot i que els tenim en compte està clar! :ok:
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
kabbisa
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1384
Membre des de: dc. feb. 23, 2011 5:33 pm
Ubicació: Barcelona / Cabrils

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: kabbisa » dv. feb. 03, 2017 2:12 pm

nienna, 6 kilos en 2 mesos es poden aconseguir!! I si no, tampoc no passa res! Primer és la salut!
02.feb.11: 1a eco: 2cm 9setm
05.set.11 : DPP : DPR

"Quiérele cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite"
Avatar de l’usuari
Oika
:: formigueta
:: formigueta
Entrades: 81
Membre des de: dc. oct. 01, 2014 10:55 am

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: Oika » dl. feb. 06, 2017 9:22 am

Hola noies!!!

Perdoneu la meva desaparició us anava llegint però no deia res, esperava la pesada de després de Nadal, ha estat avui i poques novetats, peso exactament el mateix que abans de Nadal, 71 kg. La meva infermera diu que no està malament haver-me mantingut, segons ella porto molts kg baixats i el meu cos sembla que es vol estabilitzar, diu que a partir d'ara serà més complicat baixar...A veure com va!

Si hi soc a temps m'apunto a baixar 3 kg fins a setmana sta... Serà complicat però endavant les atxes!

Pes actual: 71
Objectiu setmana santa: -3 (68 kg)

Una abraçada a totes! Per cert, ens hem quedat ben poquetes...
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dl. feb. 06, 2017 12:24 pm

hola Oika! doncs molt bé mantenir-te amb Nadal pel mig! >.-<:
ja t'he afegit a la llista, ara a per aquests 3 kg!! :ok:
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!
Avatar de l’usuari
Oika
:: formigueta
:: formigueta
Entrades: 81
Membre des de: dc. oct. 01, 2014 10:55 am

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: Oika » dt. feb. 07, 2017 8:17 am

Moltes gràcies ametista! Som-hi!!! :ok:
Avatar de l’usuari
toska
:: peixet
:: peixet
Entrades: 281
Membre des de: dt. abr. 09, 2013 3:23 pm
Ubicació: Barcelona

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: toska » dt. feb. 07, 2017 11:39 am

Hola noies

no he pogut entrar abans pero fitxo ràpid, a veure si aquesta setmana puc entrar(el divendres no crec, pero intentaré el dilluns o dijous)

fitxo:
Pès gener = 64,7kg
Pes Avui = 65,6kg
Variació = +++900 gr :ufs: :ufs: :ufs: :ufs: :ufs:
Pes Objectiu Abril: 61kg

De moment segueixo sumant pero estic amb la regla (espero la propera setmana a veure si puc començar a possar negatiu) :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m
ImatgeImatge
Avatar de l’usuari
ametista
:: dragona
:: dragona
Entrades: 4686
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes

EntradaAutor: ametista » dt. feb. 07, 2017 12:46 pm

ànims toska!! i si estàs amb la regla no et preocupis, segur que aviat comences a baixar! :ok:
Imatge Imatge Imatge

Imatge
al Club de lectura del SP el mes de gener llegim ciència ficció!!! T'apuntes?


T'agrada fer fotos? apunta't al Taller de Fotografia del Socpetit!

Torna a “Cura personal”

Qui està connectat

Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 1 visitant

Membre de l'AMIC Control OJD Nielsen Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET

Recomanem: