Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

Per presentar-nos i parlar de tot alló que vulguis..
Luitador_de_la_vida
:: puça
:: puça
Entrades: 11
Membre des de: dg. set. 23, 2018 5:14 pm

Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Luitador_de_la_vida » dg. set. 23, 2018 5:23 pm

Hola, sóc nou aquí. Tinc 28 anys.

Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist amb el que passa a mi i que els altres els hi donen una forma de cariño i jo no!

Avui he passat un mal dia

Perquè encara que tingui gent que m'estima i aixi, veig que hi ha gent que tot els hi va de cara, tenen sort en tot, els estimen tot el món, és preocupen per ells

S'ha de valorar el que un té, si, però si ho poses a comparar amb altres no té comparació

I penso en negatiu en tot el moment del dia

Hi ha gent que té un imant que atrau a la gent i quan els veuen al carrer i parlen i els aluden

Ja ho diu la meva mare, quan estic menjant, no et preocupis tant per les coses que sofreixes tu i ens fa patir a nosaltres quan parlo sol i penso en aquestes tonteries del passat.

+ També em diu que deixi estar a la gent total pel que tenen que donar
Avatar de l’usuari
Vannion
:: tortuga
:: tortuga
Entrades: 340
Membre des de: dj. gen. 14, 2016 9:52 am

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Vannion » dg. set. 23, 2018 7:42 pm

Bona nit i benvingut!

Primer de tot , em sap greu que acudeixis aquí per aquesta raó, ja que l'ideal hagués estat que no ens haguessis necessitat (perquè no et trobessis trist vull dir). Però ja que has caigut per aquí, compta amb nosaltres, aquí al fòrum, som una gran família.

No expliques gaire els motius "concrets" del teu malestar, si et ve de gust, estaré encantada de llegir-los, i a vegades va genial deixar anar les coses.

Per altra banda. T'aconsellaria, si pots, no comparar. És ben cert que hi ha gent que té més fortuna que altra. Pero a vegades mirar cap als demés , només ens pot enfonsar més.

Voldria afegir, que veig que sembla que comptes amb la teva família, al menys amb la teva mare, que pateix i es preocupa per tu. I això és molt important.

Si et ve de gust, fa temps em van recomanar un llibre, que parla de que els pensaments positius i la nostra manera d'enfocar la vida, atrau coses positives , i en canvi , enfonsar-se més, es converteix en un peix que es mossega la cua i fa que les coses que ens creuem al dia a dia també siguin dolentes. No sol ser el meu estil de lectura, però de veritat, em va fer canviar una mica la manera de parlar i pensar. Es diu : La ley de la atracción de Michael losier.

Finalment recalcar que aquí estem. Però segur que en el món "físic" si veus que la situació et sobrepassa, hi ha professionals que solen entendre i ajudar en aquests temes. De la mateixa manera que si et trenques una cama, aniràs a veure a l'especialista, és molt tabú, però per aquest tipus de malestar, també es important consultar. Ja que per davant , va la nostra salut, i una part molt important, és la salut mental.

Si en algun moment , creus que he estat massa agosarada, disculpa.

Compta amb nosaltres
Luitador_de_la_vida
:: puça
:: puça
Entrades: 11
Membre des de: dg. set. 23, 2018 5:14 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Luitador_de_la_vida » dg. set. 23, 2018 8:10 pm

Vannion ha escrit:Bona nit i benvingut!

Primer de tot , em sap greu que acudeixis aquí per aquesta raó, ja que l'ideal hagués estat que no ens haguessis necessitat (perquè no et trobessis trist vull dir). Però ja que has caigut per aquí, compta amb nosaltres, aquí al fòrum, som una gran família.

No expliques gaire els motius "concrets" del teu malestar, si et ve de gust, estaré encantada de llegir-los, i a vegades va genial deixar anar les coses.

Per altra banda. T'aconsellaria, si pots, no comparar. És ben cert que hi ha gent que té més fortuna que altra. Pero a vegades mirar cap als demés , només ens pot enfonsar més.

Voldria afegir, que veig que sembla que comptes amb la teva família, al menys amb la teva mare, que pateix i es preocupa per tu. I això és molt important.

Si et ve de gust, fa temps em van recomanar un llibre, que parla de que els pensaments positius i la nostra manera d'enfocar la vida, atrau coses positives , i en canvi , enfonsar-se més, es converteix en un peix que es mossega la cua i fa que les coses que ens creuem al dia a dia també siguin dolentes. No sol ser el meu estil de lectura, però de veritat, em va fer canviar una mica la manera de parlar i pensar. Es diu : La ley de la atracción de Michael losier.

Finalment recalcar que aquí estem. Però segur que en el món "físic" si veus que la situació et sobrepassa, hi ha professionals que solen entendre i ajudar en aquests temes. De la mateixa manera que si et trenques una cama, aniràs a veure a l'especialista, és molt tabú, però per aquest tipus de malestar, també es important consultar. Ja que per davant , va la nostra salut, i una part molt important, és la salut mental.

Si en algun moment , creus que he estat massa agosarada, disculpa.

Compta amb nosaltres


@Vannion



Gràcies per contestar companya!! Però no ho puc evitar "no pensis en el passat" li contesto; no és que ho faci a breu si no perquè sense pensar-ho em vénen aquests pensaments obsessius o malaltissos com li vulguis dir al cap i una cosa que us sorprendrà quan faig coses és quan més penso en tonteries del passat més que ximpleries sinó que són coses sense importància, quan hauria de fer a l'inrevés quan treballo en teoria m'hauria de distreure amb la feina i no pensar-hi o pensar amb la família i amics que ELLS són els qui varitablement m'estimen i m'aprecien.

I penso que els altres tot els va collonut amb les altres persones i tots els estimen i són amics i tal... Crec que estic passant per alguna depressió

PD: vaig a la psiquiatria i em va dir ets una mica rincoros t'has de saber perdonar a tu mateix
Avatar de l’usuari
Jomateixa82
:: gosset
:: gosset
Entrades: 485
Membre des de: ds. maig 02, 2015 2:54 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Jomateixa82 » dg. set. 23, 2018 11:23 pm

Hola Lluitador_de_la_Vida,

Jo penso que el llibre que t'ha recomanat la Vannion et pot ajudar, no l'he llegit però és cert que els pensament negatius n'atrauen de més negatius i els positius atrauen coses positives.

Sé quan entres en una espiral de negativitat és difícil sortir-ne i que a vegades es necessita ajuda professional, a part de pares i amics. Pel que has comentat ja estàs acudint a un professional així que vas pel bon camí, ell segur que t'ajudarà.

Jo, pel que expliques crec que si tens persones al teu entorn que t'estimen i es preocupen per tu. Que no et trobes molta gent que et saludi pel carrer i altres tenen molts coneguts que sí, i tothom els saluda i tothom els convida a les festes, etc, doncs molt bé, però jo sempre he pensat que millor pocs amics i bons que molts i de poca qualitat. Digue'm agosarada però penso que aquesta gent que té tants amics és perquè en realitat no en té gaires o cap de veritat de manera que "toca moltes tecles" per quan un li falla anar amb l'altre, en canvi possiblement tu en tinguis un o dos però que estàn al peu del canó sempre que els necessites. Sí és així tu ets molt més afortunat que aquells a qui els saluda tothom. Ho pots ben creure. Per exemple jo tampoc he entés mai aquella gent que té 500 amics al facebook... De debó cal? Jo en tinc molts menys i si un dia em posés a borrar la gent que tinc al facebook que fa més de dos anys amb qui no parlo, o amb qui no he tingut mai una conversa "de debó" em quedaria amb 4 gats. Amb tot aixó vull dir que el numero d'amistats està sobrevalorat, el que conta és la qualitat de l'amistat que t'ofereixen.

Ànims, i sempre que necessitis desfogar-te les portes del socpetit estaran obertes.
Luitador_de_la_vida
:: puça
:: puça
Entrades: 11
Membre des de: dg. set. 23, 2018 5:14 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Luitador_de_la_vida » dl. set. 24, 2018 6:45 am

Jomateixa82 gracias per contestar!

"Amics" el Facebook en tinc 214 amics ho poso entre cometes, perquè evidentment no tots/és no són amics, la majoria coneguts/és ja siguin antics companys de l'escola, del futbol i així...

Contestan a la primera resposta que se'm m'ha donat, doncs em llevo el matí i faig el llit i penso amb coses sense sentit i importància, com una noia que em va rebutjat en un pub l'any 2012 (i fa molts anys d'això) una noia que em volia gorronejar el meu wifi, un grup de gent que estava jo i una noia li va dir amb un noi i com es tonto i l'altre es va a posar riure així hahahahahahahaha també coses sense sentit però ho penso en frases curtes i moltes coses que penso, perquè el meu cervell traballa molt, me'n caparro, em capfico i li donc voltes a moltes coses que no li hauria de donar però que no ho puc evitar, i quan escombro la cuina també em pasa, prenc valium el dia, i una hora més tard risperdal, a la tarda risperdal i a la nit abans de dormir valium, però no noto que em faci res

Penso en el pasat en tot moment del dia, no sé si això és bo...
Avatar de l’usuari
Jomateixa82
:: gosset
:: gosset
Entrades: 485
Membre des de: ds. maig 02, 2015 2:54 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Jomateixa82 » dl. set. 24, 2018 2:57 pm

Hola de nou Lluitador_de_la_Vida,

Crec que has de seguir el consell del professional que t'atén, potser simplement cal un ajust de medicació. Pensa que la tardor és molt mala època per qualsevol problema de salut mental doncs els símptomes de les depressions o qualsevol altre malaltia poden empitjorar. Si no tens visita properament i et sents malament demana que te l'avancin i segur que et podràn ajudar.

Una abraçada
Luitador_de_la_vida
:: puça
:: puça
Entrades: 11
Membre des de: dg. set. 23, 2018 5:14 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Luitador_de_la_vida » dl. set. 24, 2018 4:21 pm

Jomateixa82

Tinc visita el novembre o el desembre no ho recordo ho tinc apuntat, ja ho miraré. És important dir que sempre ha sigut així, vull dir sempre desde petit m'he obsessionat per les coses del passat, però de petit menús perquè tot és de color de rosa i no et dons compte de la "malícia" de la gent quan et fas adult, és una etapa de felicitat i no hi ha preocupacions.

No sé si un medicament és la solució a no pensar tant en el passat, també és important que sapigueu que tinc una discapacitat intelectual del 68% es a dir sóc diferent a la majoria resta de persones, pero no utilitzo cap terme ofensiu ni despectiu simplement no sóc "normal"

PS: per cert avui ha estat un bon dia en general

Salut!
Luitador_de_la_vida
:: puça
:: puça
Entrades: 11
Membre des de: dg. set. 23, 2018 5:14 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Luitador_de_la_vida » dt. set. 25, 2018 4:31 pm

Algun resposta més d'ajuda sisplau? I sobretot a l'ultima resposta que he fet
Avatar de l’usuari
Jomateixa82
:: gosset
:: gosset
Entrades: 485
Membre des de: ds. maig 02, 2015 2:54 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Jomateixa82 » dt. set. 25, 2018 10:48 pm

Hola de nou Luitador_de_ la_ Vida,

Me n'alegro molt que ahir tinguéssis un bon dia! Espero que avui també ho hagi sigut i demà també! I així anar sumant dies bons que t'ajudin a passar dels pensaments negatius del passat.

Jo, en la meva humil opinió, penso que si els pensaments als que et refereixes són més recurrents que abans potser sí t'aniria bé avançar la visita al metge. La medicació si ve potser no els frenarà del tot potser t'ajudarà a portar-los amb més tranquil·litat. No sé si m'explico...

De tot el que vas posar en el teu últim missatge em quedo amb "es a dir sóc diferent a la majoria resta de persones, pero no utilitzo cap terme ofensiu ni despectiu simplement no sóc "normal"" i et vull fer veure que tu ets normal com qualsevol altre!! Diferent sí, però normal. Qui ens diu què és normal i què no? Què és la normalitat? Que siguis diferent no vol dir que no siguis normal. En una samarreta de la fundació Altem (la coneixes?) que vaig tenir i portar molt temps hi havia una frase que sempre m'ha agradat molt: "La diferència ens fa iguals". Tots tenim peculiaritats, per tant tots som diferents els uns als altres però tots som alhora iguals.
Luitador_de_la_vida
:: puça
:: puça
Entrades: 11
Membre des de: dg. set. 23, 2018 5:14 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Luitador_de_la_vida » dc. set. 26, 2018 5:14 pm

Jomateixa82 aquesta fundació que tu dius era de disminuïts psíquics?

Avui ha sigut un dia horrible
Avatar de l’usuari
Jomateixa82
:: gosset
:: gosset
Entrades: 485
Membre des de: ds. maig 02, 2015 2:54 pm

Re: Tinc dies més bons que altres i avui he estat un desastre, em sento sol i trist!

EntradaAutor: Jomateixa82 » dc. set. 26, 2018 9:30 pm

Hola Luitador_de_la_Vida,

Si, la Fundació Altem és una Fundació Privada que atén a persones amb discapacitat intel·lectual de l'Alt Empordà i ajuda a la seva integració social. Tenen Pisos Asistits, Residència, Centre Especial de treball entre altres. Et passo l'enllaç de la Fundació per si et vols informar. Imagino, però que per fer ús d'algún dels seus serveis has de ser de l'Alt Empordà.

http://www.fundacioaltem.org/serveis_generals.html

A Girona hi ha la Fundació Ramon Noguera, i a la Garrotxa "La Fageda". A altres comarques desconec quines Fundacions o Entitats similars hi ha.

Torna a “De tot una mica”

Qui està connectat

Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 1 visitant

Membre de l'AMIC Control OJD Nielsen Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET

Recomanem: