Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

Els trucs per aprimar-se, plats que ens ajudaran a millorar la nostra alimentació...
Avatar de l’usuari
ametista
:: dinosaure
Entrades: 5250
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

EntradaAutor: ametista » dv. març 23, 2018 4:47 pm

noies! avui tanquem objectiu!!!!

com ha anat???

Rubinat 4'3 kg està mooooolt bé! >.-<: >.-<: >.-<: >.-<:
jo crec que pots considerar l'objectiu aconseguit! :b-)))

jo també!! :pandi:
avui 68'7 kg!!! >.-<: >.-<:
durarà poc el canvi de número perquè ara amb la setmana santa, les mones... :-o00m :-o00m
però la qüestió és que avui tanco objectiu aconseguit! :mu::
(crec que és el primer cop que ho aconsegueixo :-D )

com us ha anat a la resta???

la setmana que ve fem vacances de fitxar! i ens tornarem a pesar oficialment el 6 d'abril!! :ok:
obriré nou post, d'acord???
Imatge
GENER Els fills de la llibertat M. Levy
MARÇ Viatges extraordinaris J. Verne
MAIG Puerto escondido M. Oruña
JULIOL Maria Antonieta S. Zweig
SETEMBRE La noche en que Frankenstein.. S. Posteguillo
NOVEMBRE Patria F. Aramburu

T'apuntes al Club de Lectura?
Avatar de l’usuari
capseta
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1088
Membre des de: dl. març 21, 2016 7:03 pm

Re: Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

EntradaAutor: capseta » dv. març 23, 2018 6:54 pm

Noies!!! Enhorabona a les dues!!!!!

Jo m’he passat de l’objectiu :ufs: mira que anava bé!! He fet algun excés, com sempre, però en general bé! I ara vaig a caminar quasi cada dia (amb aquest vent algun dia he fet menys).
Em vull tornar a pesar demà a veure què, però avui hem anar a fer berenar-sopar a un famós restaurant de menjar ràpid al que anem molt de tant en tant (bueno, ara feia un mes i mig que hi haviem anat :ufs: :ufs: ). Així que potser demà em surt la pesada encaa pitjor!! Ja veurem....

Aquesta setmana santa no tenim cap pla gaire especial a part de dos dinars, així que penso que podré estar prou controlada. I a per totes a prtir del 6 d’abril :content:

Com ha anat a les altres?

Molt bona setmana santa!!!!



Ametista, perfecte el nou post d’objectiu d’estiu/operació biquini :ok:
Maig '16: comencem la cerca
Octubre '16: TE+
Maig '17: mor i neix l’E (31 setmanes)
Juliol '17: tornem a cercar
Agost '17: TE+ però el perdo (ectòpic)
Octubre '17: tornem a cercar
Novembre '17: TE+
Juliol ‘18: neix la G
Juny ‘19: tornem a cercar
Agost ‘19: TE+
Abril ‘20: neix la F
Avatar de l’usuari
nienna
:: girafa
:: girafa
Entrades: 2060
Membre des de: dt. set. 14, 2010 7:58 pm
Ubicació: Barcelona

Re: Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

EntradaAutor: nienna » dv. març 23, 2018 8:59 pm

Mooolt bé Rubinat i Ametista, moltissimes felicitats! L’esforç ha valgut la pena >.-<: >.-<:

Capseta molt bé també, t’has passat molt poquet i deu ser pels nervis. Però ho has fet molt bé!

Jo avui igual que el primer dia d’objectiu, no he acabat de trobar el punt. Però bé, el dia 6 comencem nova etapa amb moltes ganes, espero trobar la motivació i fer-ho millor!

I la resta, com aneu?
Imatge

Imatge
GENER Els fills de la llibertat M. Levy
MARÇ Viatges extraordinaris J. Verne
MAIG Puerto escondido M. Oruña
JULIOL Maria Antonieta S. Zweig
SETEMBRE La noche en que Frankenstein.. S. Posteguillo
NOVEMBRE Patria F. Aramburu
T'apuntes?
Avatar de l’usuari
capseta
:: zebra
:: zebra
Entrades: 1088
Membre des de: dl. març 21, 2016 7:03 pm

Re: Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

EntradaAutor: capseta » ds. març 24, 2018 3:47 pm

Aiii, que m’he despistat de dir el pes final: 65’4!!!
M’he passat quasi mig quilo. Bueeeeeeenoooo!!! A veure si puc anar fent bondat!! De moment anar a caminar ho deixarem per quan no plogui.

Nienna, quina ràbia! Però bé, sempre millor això que no pujar, clar... :-()-)
Maig '16: comencem la cerca
Octubre '16: TE+
Maig '17: mor i neix l’E (31 setmanes)
Juliol '17: tornem a cercar
Agost '17: TE+ però el perdo (ectòpic)
Octubre '17: tornem a cercar
Novembre '17: TE+
Juliol ‘18: neix la G
Juny ‘19: tornem a cercar
Agost ‘19: TE+
Abril ‘20: neix la F
Avatar de l’usuari
ametista
:: dinosaure
Entrades: 5250
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

EntradaAutor: ametista » dc. abr. 04, 2018 6:02 pm

nienna ànims! almenys has baixat aquella pujada producte dels nervis circumstancials, a partir d'ara a topeeee :ok:

capseta doncs segons els meus números ;-))) vas dir pujar màxim 3 kg com a objectiu i has fet 3'1 >.-<: per mi és un objectiu aconseguit com una casa! >.-<: >.-<: ara a seguir igual! :ok:

noies, ja he obert el post nou! viewtopic.php?f=97&t=55003

apunteu-vosssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! >.-<: >.-<:
Imatge
GENER Els fills de la llibertat M. Levy
MARÇ Viatges extraordinaris J. Verne
MAIG Puerto escondido M. Oruña
JULIOL Maria Antonieta S. Zweig
SETEMBRE La noche en que Frankenstein.. S. Posteguillo
NOVEMBRE Patria F. Aramburu

T'apuntes al Club de Lectura?
Xia
:: puça
:: puça
Entrades: 49
Membre des de: ds. març 04, 2017 1:10 am

Re: Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

EntradaAutor: Xia » dc. abr. 04, 2018 6:23 pm

Hola!

Jo m'apunto de l'OPERACIÓ BIKINI! i crec que m'hi hauré de posar MOLT seriosament... Que gairebé tota la roba em va petita... :ufs:

Al final crec que m'he quedat amb 64 kg. :( i la setmana santa no ha ajudat gens.
Després actualitzaré les meves dades al nou post!


:-()-)
Imatge
Avatar de l’usuari
ametista
:: dinosaure
Entrades: 5250
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes: ANY NOU, QUILOS FORA!!!

EntradaAutor: ametista » dc. abr. 04, 2018 9:26 pm

ànims Xia! has baixat un quilet, que sempre va bé :content:
i ara a tope amb l'operació bikini!! >.-<:
Imatge
GENER Els fills de la llibertat M. Levy
MARÇ Viatges extraordinaris J. Verne
MAIG Puerto escondido M. Oruña
JULIOL Maria Antonieta S. Zweig
SETEMBRE La noche en que Frankenstein.. S. Posteguillo
NOVEMBRE Patria F. Aramburu

T'apuntes al Club de Lectura?

Torna a “Règim i dietes”

Qui està connectat

Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 1 visitant

Membre de l'AMIC Control OJD Nielsen Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET

Actualitat ::