Restrenyiment

Acompanyaments d'àpats, idees de sopars/dinars, menús variats per als més petits...
neuetes
:: dinosaure
Entrades: 5526
Membre des de: dj. oct. 09, 2008 5:54 pm

Re: Restrenyiment

EntradaAutor: neuetes » dc. nov. 23, 2011 8:38 pm

Espinacs i bledes!! I la verdura en general, però en especial aquestes dues. I si ho acompanyes amb un parell de kiwis o pinya o taronja o mandarina de postres... va genial.
jambina
:: papallona
:: papallona
Entrades: 117
Membre des de: dt. maig 10, 2011 12:32 pm

Re: Restrenyiment

EntradaAutor: jambina » dc. nov. 23, 2011 9:55 pm

Jo sempre he menjat molta fruita i verdura i teina restrenyiment, la gine em va dir que hi ha dos tipus de fibra i s'han de menjar de totes dues. La de les verdures i la dels cereals integrals. Cal menjar cereals integrals (pa, pasta, arròs, tot integral) i beure molta aigua!
Avatar de l’usuari
llumat
:: conillet
:: conillet
Entrades: 383
Membre des de: dt. des. 13, 2011 7:14 pm

Re: Restrenyiment

EntradaAutor: llumat » dg. març 04, 2012 9:26 pm

també funciona l'alga espirulina a primera hora del matí.jejeje
Imatge

Imatge
ImatgeImatgeImatgeImatgeImatgeImatge
Avatar de l’usuari
edae
:: dofí
:: dofí
Entrades: 3848
Membre des de: dt. març 07, 2006 7:24 pm
Ubicació: provincia girona

Re: Restrenyiment

EntradaAutor: edae » dl. març 05, 2012 4:07 pm

Les llavors de llinet també van molt bé (pots tirar-les a les amanides o iogurs) o també en venen amb pa. També els carbassons, sobretot amb la pela.
Imatge
Imatge
Avatar de l’usuari
annajana
:: granota
:: granota
Entrades: 205
Membre des de: dc. gen. 25, 2012 1:57 pm

Re: Restrenyiment

EntradaAutor: annajana » ds. set. 08, 2012 8:30 am

jo sempre he tingut estrenyiment, però des de què esmorzo llet de avena amb avenga en flocs i una cullerada de segó de blat vaig mooolt millor i m'encanta. :-)
Avatar de l’usuari
mei80
:: papallona
:: papallona
Entrades: 117
Membre des de: dc. jul. 04, 2012 3:18 pm

Re: Restrenyiment

EntradaAutor: mei80 » dc. set. 12, 2012 5:39 pm

Espinacs i bledes... :ufs: :ufs: :ufs: fffffff!!!!!! De tant en tant encara però.... Provaré de fer algun puré a veure si passen millor... Teniu alguna recepta?
Imatge
Avatar de l’usuari
LyD
:: poltre
:: poltre
Entrades: 607
Membre des de: dc. oct. 10, 2012 3:08 pm

Re: Restrenyiment

EntradaAutor: LyD » dj. oct. 18, 2012 1:17 pm

A més de tot el que et comenten molt acertadament jo et recomano el kefir. A mi em funciona de meravella, cada dia me'l prenc al matí amb un o dos grapats de cereals amb fibra o muesli.
Panxupacte d'ex-esperadores 2013!!!

Maig 2014 1a FIV
31/05 Transfer
11/06 Beta Positiva!
18/06 Sou dos!!
26/06 Sentim els vostres cors!
01/10 Morfo ok! Sou dues nenes!
24/01 La felicitat es doble amb la vostra arribada!!

Torna a “Menús setmanals, mensuals o escolars”

Qui està connectat

Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 1 visitant

Membre de l'AMIC Control OJD Nielsen Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET

Recomanem: