FAIXA POST PART

[bufiya]

Hola noies,
a les classes prepart ens van recomanar la faixa pèlvica tan per abans de parir com per despres...pero vaig pensar que no era de les coses "imprescindibles" que feien falta,
avui parlant amb una amiga m' ha dit que la faixa aquesta és molt important per despres de parir, que ajuda a que tot es posi al seu lloc abans..i no sé què fer...
alguna de vosaltres creu que es recomanable?
gràcies

[llumer]

home, jo per parts... no ho se, i que ajuda a posar-ho tot a lloc... no ho se pas, pero... jo he tingut 2 cessaries, i no hi ha color. Sense la faixa, caminava aguantant-me la panxa perque em semblava que em queia i amb la faixa tot quedava a lloc i no em molestaven els punts. Jo la he trobat "imprescindible", pero per una cessaria i quedant-me igualment les carns "penjant"!! jeje!

[bufiya]

gràcies wapa, aquesta amiga tb va tenir cesaria...aviam si alguna que hagi parit em pot donar la seva opinió...

[musica]

bufiya, jo vaig parir vaginalment i em va anar de perles la faixa postpart!!! de la marca Chicco i amb una bona zona de Velcro per anar ajustant a mesura que vas perdent panxa...a mi em va anar super bé! i el gine també me l'havia recomanat!
vaig estar els primers dies a la clínica sense posar-me-la perquè ni hi vaig pensar, i a casa ja me la vaig posar i quina diferència!

[bufiya]

gràcies musica i a on te la vas comprar?

[Magic]

a mi ma mare m'ha recomanat per estar per casa, una faixa casolana: una tovallola agafada amb imperdibles. es cutre, si, pero diu q és el q millor va pq la tovallola no cedeix! i tot alla ben cenyit!
em vaig comprar una faixa post part al prenatal, i la vaig tornar pq el ginecoleg em va dir q millor les faixetes de tota la vida (la de les iaies vaja!). q son mes barates i mes comodes!

[piruleta]

Noies sóc fisio i mare de dos nens. A veure el tema de la faixa... si us la poseu doncs bé, esteu ajudant a una musculatura que resta donada desprès de l'embaras.
Ha tingut nou mesos per adaptar-se i després el part que és de cop i volta.
El que de veritat us recomano és que busqueu un fisio especialitzat i us ensenyin a fer exercicis hipopresius, llavors si quen notareu la diferència.
M'explico fatal! Tenim la musculatura dèbil, la fixa en un principi ajuda, però sino reforceu aquesta musculatura a llarg plaç la faixa pot ser perjudicial.
Pregunteu a la llevadora si coneix algú o en el curs post-part ensenyen hipopresius.
Són molt útils tan per recuperar la musculatura de la faixa abdominal, com la del sol pèlvic, i de pas la cintureta també.
Si teniu algun dubte, pregunteu i a veure si us ho puc aclarir, almenys ho procuraré.

[mel2010]

A nosaltres al prepart i després el ginecòleg ens van dir que només si era una cesària. En el meu cas ho va ser i vaig enviar a un familiar a comprar-la al prenatal just al moment. Em va ser molt útil perquè no m´aguantava dreta i em sentia més segura. La vaig a dur força temps tot i que m´agobiava però, dintre de tot, crec que va ajudar molt a recuperar la musculatura.

[alisia]

Hola Bufiya,
a nosaltres a les classes pre-part la llevadora ens van dir expressament que no portessim cap faixa post part perquè el que fa aquesta faixa és recolocar-te tot lo de dins de forma artificial i que és necessari que ho faci el cos per si sol, sense ajudes externes. Ens van insistir bastant en aquest tema, ja que diuen que les faixes et poden recol·locar l'uter en algun lloc on no li correspondria de forma natural i això pot provocar problemes. Només trasllado l'opinió d'aquesta professional. Jo faré cas i no em posaré cap.
Espero haver-te ajudat.

[mirins]

Hola,

Jo vaig dur faixa a partir del cinquè mes d'embaraç fins uns mesos després del part vaginal. La llevadora de les classes pre i post part deia que no calia.

A mi m'ho va recomanar una llevadora de tota la vida que ha escrit un parell de llibres.

La llevadora de l'hospital em va dir que si jo em sentia millor i més recollideta que no passava res, però que la moda o el corrent d'avui en dia era que no en portessin.

Jo me la vaig comprar a una ortopedia, unes que es diuen de dos o tres cossos.

[musica]

gràcies musica i a on te la vas comprar?

a una parafarmàcia que es diu Farmafree, però la he vist a molts llocs. És aquesta: http://www.chicco.es/ProdottiChicco/Sch ... fault.aspx

[ter10]

A mi la comadrona també em va dir que no me la poses, que tot havia de tornar al seu lloc de manera natural. La veritat és que al gine no li vaig preguntar. Jo vaig tenir un part vaginal i la recuperació va ser molt bona, per tant no vaig tenir la necessitat de posar-me-la. Suposo que aixó va a metges i que cadascú et dirà una cosa. Si vols un concell tu prova-la i decideix si et va bé o no.

Molta sort!!!

[bufiya]

moltes gràcies per les vostres opinions, li preguntaré a la meva gine

[llumer]

jo la vaig comprar a la farmacia... una faixa post-part sense marca. De velcro i groixudeta... 30 euros.

[Irinna]

O vaig tenir cesària i no me la vaig comprar la faixa... a l'estiu quan vaig parir m'hauria ofegat de calor.. uf!

[Bombolla]

Hola noies.
Sóc fisio especialitzada en uro ginecologia i en peri-part.
Tema faixes.

Durant l'embaràs, en el cas de que es tingui una panxa molt grossa o bé que doni moltes molèsties es poden fer servir faixes NOMÉS en els moments d'esforços físics. És a dir, si sortiu a caminar o si feu algun tipus d'activitat que us molesti molt la panxa sí. Però no s'han d'utilitzar les faixes durant tot el dia. Només per moments puntuals per alleujar una mica el pes de la panxa.

En el postpart, en el cas de cesàries pot ser sí que pot ser recomanable utilitzar faixes abdominals.
Però si és un part vaginal (i tb cesarea) sí que és MOLT recomanable utilitzar faixes, però no pas per la panxa sinó per les caderes. M'explicaré una mica. Durant l'embaràs el cos segrega una hormona que es diu relaxina que permet que tots els ossos i músculs es puguin anar adaptant al creixament del bebè. El què passa és que una vegada es dóna a llum (sigui de la manera que sigui), aquesta hormona segueix en el cos durant uns dies o setmanes, però allò que aguantava els òssos en la seva posició que era el volum del bebè ja no hi és, per tant les articulacions, sobretot de la cadera són molt inestables, i a veades poden donar dolors a la pelvis o bé lumbars, i amb el temps les articulacions es poden fixar en males posicions. És per això que és recomanable portar una faixa especial a la zona de la pelvis durant la primera setmana després del part. S'ha de posar a la part baixa, agafant les articulacions de la cadera amb la cama i que passi pel mig del cul. Us poso un enllaç d'una d'aquetes faixes. http://store.upspringbaby.com/SearchResults.asp?Cat=44 Crec que al Toy's r us la venen i segons a quines botigues de coses per bebès també.


No sé si us hauré ajudat o encara us hauré liat més.

De totes maneres també és motl recomanable fer la gimnàstica abdominal hipopressiva per recuperar el tò de la faixa abdominal i del sòl pèlvic després del part. RES d'abdominals tradicionals!

[aivlis]

Hola, no sabia ben be on colocar aquesta pregunta xo com k he vist k per aqui hi ha alguna fisio...aviam..després del part el sol pelvic em va kedar tocat..i tinc incontinencies k han anat minvant amb el temps, però k encara en cas de riure, estornuts, esforços...es donen. Havia de fer recuperació del sol pelvic, però ja sabeu, per manca de temps o vaig anar deixant per més endavant, i per més endavant...i ja ha passat un any...el fet és k he llegit k les boles xineses poden ajudar a reforçar la musculatura, ...xo no sé si després de tant temps em serien útils? Alguna ha aconseguit controlar el tema actuant molt després?
Moltes gracies

[Bombolla]

Hola!
El que tu tens se'n diu Incontinència Urinària d'Esforç, i passa en la gran majoria de vegades perquè el sòl pèlvic i la faixa abdominal estan dèbils. Les boles xines si que et podrien anar bé, han de ser boles que al moure's facin vibració, perquè si no no serveixen de res. Només s'han de portar entre 1h i 3h al dia, i quan les portes t'has de moure, no et pòts quedar quieta. A més a més només les pots fer servir 3 mesos, si les féssis servir més temps encara empitjorarien més el teu problema.
De totes maneres, no crec que només amb les boles xineses et recuperis del tot, a més a més crec que seria convenient que et pogués veure un fisio uro-ginecològic perquè si tens un costat més dèbil que l'altre (és a dir, no estan dèbils per igual), degut a una episiotomia o el què sigui pot ser que les boles xines no et serveixin.
Una altra cosa que va molt bé és la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva, però també és recomanable que abans t'hagi donat una ullada un fisio especialitzat en uro-gine.

Ànims!

[aivlis]

Moltes gràcies bombolla imaginava k només amb les boles poca cosa faria... Després d'anys es pot recuperar la musculatura al 100% amb ajuda de fisio? Perquè sé k ho acabaré fent...però no sé quan....
Vaig anar a un gabinet de recuperació un mes després del part i sense cap visita em van dir k segurament hauria de fer cap a 10 sessions... i eren una mica cares...així k ho vaig abandonar....Xo sé k haig de fer alguna cosa al respecte. gràcies

[jimaguari]

M'he quedat força sopresa al veure aquest post de les faixes. No sabia que podien ser d'utilitat. A veure si amb la propera visita a la llevadora li pregunto i ja us en donaré la seva opinió.

Salut