AQUAGYM ESPECIAL EMBARASSADES AL COMPLEX ESPORTIU GUINARDÓ
AQUAGYM ESPECIAL EMBARASSADES AL COMPLEX ESPORTIU GUINARDÓ
Hola,
Soc nova al forum. El vaig descobrir l'altre dia i la veritat es que està molt be. Enhorabona a totes les embarassades del forum!!.
Em presento, em dic Anna tinc 35 anys i estic embarassada de 15 setmanes.
Jo m'estic mirant algún centre per fer algún exercici durant l'embaras. M'interessava molt poder fer algo de piscina, i he trobat un complex esportiu on fan una mena d'acquagym especial per embarassades, es diu exactament "Embaràs i aigua" i us descric el que posa al folletó:
activitat acuatica adreçada a embarassades. L'objectiu d'aquesta activitat es aprofitar els beneficis de l'aigua per treballar i millorar les capacitats físiques, la relaxació, fomentar el benestar durant la gestació i al mateix temps prevenir les alteracions físiques que de vegades apareixen durant l'embaras (lumbalgies, varius, estrenyiment...). Es realitzen exercicis de flexibilitat, tonificació, sobretot dels grups musculars que més intervenen en l'embaràs i el part, i de relaxació, tot respectant l'evolució de la gestació.
Doncs be, volia proposar si a alguna de vosltres li pot interessar. Ho dic perque ara mateix lestàn fent una llista de persones interessades, l'horari es de 12,30-13,15 , dos dies a la setmana, els els horaris la veritat es que no són gaire bons, pero si fossim unes quantes les interessades, segurament ens podrien fer una sessió per les tardes.
El preu es de 33 euros al mes pels que no són socis i de 16 euros pels socis. Jo la veritat ho veig molt interessant, he vist altres centres on també fan aquagym per l'embaràs, però els exercicis descrits no em semblen tan interessants i el preu és molt més elevat.
Us deixo l'enllaç del complex esportiu per que hi doneu una ullada:
http://www.cemguinardo.es/cat/index.html
Be, docs si alguna de voslatres està interessada feu-ho saber. Jo em poso jo a la llista, jeje:
Interessades:
-Anna
Soc nova al forum. El vaig descobrir l'altre dia i la veritat es que està molt be. Enhorabona a totes les embarassades del forum!!.
Em presento, em dic Anna tinc 35 anys i estic embarassada de 15 setmanes.
Jo m'estic mirant algún centre per fer algún exercici durant l'embaras. M'interessava molt poder fer algo de piscina, i he trobat un complex esportiu on fan una mena d'acquagym especial per embarassades, es diu exactament "Embaràs i aigua" i us descric el que posa al folletó:
activitat acuatica adreçada a embarassades. L'objectiu d'aquesta activitat es aprofitar els beneficis de l'aigua per treballar i millorar les capacitats físiques, la relaxació, fomentar el benestar durant la gestació i al mateix temps prevenir les alteracions físiques que de vegades apareixen durant l'embaras (lumbalgies, varius, estrenyiment...). Es realitzen exercicis de flexibilitat, tonificació, sobretot dels grups musculars que més intervenen en l'embaràs i el part, i de relaxació, tot respectant l'evolució de la gestació.
Doncs be, volia proposar si a alguna de vosltres li pot interessar. Ho dic perque ara mateix lestàn fent una llista de persones interessades, l'horari es de 12,30-13,15 , dos dies a la setmana, els els horaris la veritat es que no són gaire bons, pero si fossim unes quantes les interessades, segurament ens podrien fer una sessió per les tardes.
El preu es de 33 euros al mes pels que no són socis i de 16 euros pels socis. Jo la veritat ho veig molt interessant, he vist altres centres on també fan aquagym per l'embaràs, però els exercicis descrits no em semblen tan interessants i el preu és molt més elevat.
Us deixo l'enllaç del complex esportiu per que hi doneu una ullada:
http://www.cemguinardo.es/cat/index.html
Be, docs si alguna de voslatres està interessada feu-ho saber. Jo em poso jo a la llista, jeje:
Interessades:
-Anna
Qui està connectat
Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 7 visitants
| Membre de l'AMIC | Control OJD Nielsen | Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET |
 |
 |
 |