Part natural. Qüestions pràctiques

[marta9]

Suposo que hi ha mil posts d'aquest tema que hauria de llegir abans d'obrir aquest, però no sé trobar- los. Estic embarassada del tercer. Fins ara he tingut una nena, la Cèlia per cesària (vaig fer una preclàmpsia, i a més venia de natges) i un part estàndard, amb epidural. Recordo l'epidural com bastant absurda, no em va arribar a fer efecte que ja tenia en Guiu en braços. Tots dos parts a mútua d Terrassa, per la seguretata social.

Amb el tercer em desperta molt d'interès un part natural, a casa no m,ho plantejo, però tinc entès que a Mútua hi ha una sala habilitada. Però no m,acabo de fer a la idea de com deu ser... A nivell pràctic... Que fèieu mentre dilatàveu? Hi vau estar molta estona? Quina roba portàveu posada? Com és físicament la sala on pareixes, és la mateixa que la de dilatar, o no? Es pot triar la postura per parir? Com ho vau fer vosaltres? Perquè serveix la pilota gegant que sempre s'associa a això del part natural?

[shyla]

Bona tarda marta, enhorabona per l'embaràs! En les altres qüestions referents a l'hospital no et puc ajudar, però si per lo de la pilota, serveix per ajudar a alleugerir el dolor durant les contraccions, també afavoreix a la dilatació. També es pot utilitzar les setmanes prèvies al part
Et deixo una pàgina on explica alguns exercicis que es poden fer: http://www.comadronas.org/swissball02.php

[neuetes]

No conec gens l'hospital que et referèixes però el primer que faria jo és informar-me si realment tenen un protocol de part natural, perquè de vegades diuen que el tenen però no és veritat o una veritat a mitjes i tot depèn del professional que et toqui. Aixó mateix em passava amb l'Arnau de Vilanova de Lleida, que diuen que si, però no. Jo em vaig posar en contacte amb l'associació donallum que em van aconsellar. http://donallum.com/
Una cosa que també faria jo és preparar-me un bon pla de part.

Jo vaig parir a Igualada amb part natural amb una sala completament adaptada i vaig parir assentada, la postura la vaig triar jo. I vaig parir a la mateixa sala. Mentre dilates pots fer el que tu vulguis, des de estar a la banyera, pilota o passejar... i dura.. vaja, el que calgui, no?. Per dilatar vam estar amb la bata de l'hospital i per parir estava completament despullada. Les dues coses també les vaig triar jo. Però em deixaven posar la roba que volgués.

[Ganga]

Bones!
Jo vaig tenir també un part natural farà uns 7 mesos.
A l'Hospital General de Vic i molt molt bé!.
1- Jo havia fet un pla de part previ que vaig entregar a la visita dels cultius, vaja la última i allà el van guardar amb el meu historial (analítiques..) i el tenen present quan ingreses ja que el tenen davant. Tot i així em van dir si volia epidural i jo vaig dir que volia esperar i ja no m'ho van demanar més.
2-La sala de dilatació és també la d'expulsiu i la de post-part així que entres allà i no et mous d'allà fins a l'habitació. És molt confortable, SEMBLA UNA HAbITACIÓ, veus el llit i llum natural de finestra gran!! a mi em va agradar! tens bany dins i et pots banyar etc etc
3-Et deixen estar amb qui vulguis i com vulguis dreta, tumbada, pots fer servir pilota, banyera/dutxa, tamboret, el llit...
4-Si no els crides no et venen a molestar...
5-Et deixen beure aigua i jo vaig menjar una mica pq estava morta de gana però de poc en poc..
6-Això sí et posen UNA VIA NOMÈS ENTRAR pq si haguessin de còrrer a quiròfan ja la tens posada(i escolten el nen amb un monitor) ( el bateg vaja) i x després del part et demanen si vols oxitocina x afavorir les contraccions x fer petit l'uter ja que jo no donava pit.
7-Pots parir com vulguis, jo ho vaig fer a la camilla però asseguda a la punta (arrepenjant l'esquena)i els esponderaments són lògicament com el cos et demana, no són guiats ni et diuen com has de respirar..vull dir que et deixen fer.
8- Bé saps que són allà però et deixen fer i grabar i fotos també i després trucar....sortir quan vol el teu home..no sé jo no en tinc queixa.
9- vaig tenir un mínim desgarro i em van dir que sería un punt mal contat i em van dir que preferien no posarmel que cicatritzaría sol i era més la molestia de punxar-me. M'ho van desinfectar i ja està.
10- et canvien la bata i et renten una estona després amb esponja i sabó.
11- vaig tenir al meu fill ben be una hora i mitja abans no el van agafar elles x pesarlo i vestir-lo allà al costat mateix dins la sala. al meu costat i amb el meu home.
12- al nen no el dutxen fins ben bé passat 1 dia ja que així absorveix el vèrnix per la pell, així k la primera muda és la que s'embruta!
13- a mi em van donar de menjar de seguida i al nen també ja que estavem mooorts de gana!!!!
Res més!!

[Airin]

Hola!

Jo et puc parlar de la Maternitat

-La diltació va ser a l'habitació. En el meu cas va ser un part sec, vaig arribant que havia trencat aigües i estava d'1,5 i sense contraccions doloroses. Vam pujar a l'habitació i allà ens vam quedar esperant que s'activés el tema. Afortundament va ser així. Ja anava amb la famosa bata d'hospital i vam estar passejant amunt i avall del passadís (mai ho oblidarem) tota la nit, amb alguna incursió a baix per fer corretges. No teníem pilota (són a les sales de baix) i per sort la meva companya d'habitació estava parint. A partir del vespre ja ens van acompanyar però eren un encant de parella i no vam tenir problema malgrat que jo cada cop estava amb més dolors. Clar, l'ideal seria que facis tanta dilatació com puguis a casa (tot i que sent el 3r, jo crec que aniràs ràpida). Així quan arribis ja te'n vas directamnt a baix a parir i ningú t'emprenyarà quan estiguis en ello.

-L'aigua calenta va molt bé. Si tens banyera (a la Mater no n'hi havia, em sembla que ara n'hi han tornat a posar) et pot ajudar. Si no, una bona dutxa pot alleujar els dolors.

-T'has de preparar abans, fent relaxació per viure de la millor manera possible les contraccions.

-Com ja t'han dit, la pilota també et pot ajudar.

-Quan ja estava de 7 vaig baixar a la sala de parts/dilatació. Era com una habitació de dalt, però amb el llit per parir, que es pot posar en moltes postures, fins i tot gairebé vertical.

Jo no vaig decidir fer part natural per cap idea romàntica de parir, sinó per una qüestió pràctica de saber empènyer i no empènyer senes tenir cap mena de sensibilitat. També depenia de com portés les contraccions. Si dius que tenen una sala habitalada, potser tenen banyera, també he llegit de foulards on et pots arrepenjar (jo feia servir el meu marit ). Ara t'he d'admetre que sí fantasiejo amb la idea de poder ajudar a treure la criatura (en el seu dia no vaig voler mirall ni tocar-li el caparró, estava molt cansada i volia que sortís ja )

Espero haver-te ajudat. Enhorabona per l'embaràs i que tinguis un part molt bo

[jambina]

Hola...
Jo vaig anar a l'hospital de palamós. Quan entres ja vas a una habitació on em vaig estar fins ben bé, una hora després de parir. Vaig arribar dilatada de 4 i vaig passar tota l'estona en quella habitació. Bé mentida, fins que no vaig estar de 6 vam anar a passejar per l'hospital (no notava gaire les contraccions i podia caminar). La llevadora és a fora al passadís o només entra si li demanes. Quan estava dilatada de 9 em va dir quan notis ganes d'empènyer ens avises. I llavors si que va entrar i em demanava com em sentia més còmode si volia parir de genolls a terra, que és com millor em passaven les contraccions... Em va proposar de posar-me de genolls sobre el llit i així li era més c`òmode a ella i jo m'agafava al capçal del llit. El llit també és articulat i hi ha un dels 4 paritoris que és per part natural amb cadira pre parir, el fulard...
Quan vaig començar a notar les contraccions eren tant seguides que poca cosa podia fer que sobrepassar-les, anava provant postures aviam com les passava millor, i era agafada als peus del llit i una mica doblegada endavant... Vaig tenir ganes de fer caca... fer pipí, beure aigua...
Per mi va ser una passada notar la sensació de les ganes d'empényer (los pujos) amb l'altre nen vaig posar-me l'e`pidural i clar tota l'estona et van dient, ara empeny, para, empeny, para... en canvi en part natural empenys sola... Quan ja coronava la llevadora em va dir: ara prova d'empènyer una mica- i jo- Ara, ostres no sé si en sabré (perquè el cos no m'ho demanava). La veritat és que va anar molt bé.
Jo em vaig llegir el llibre Parto Seguro, el vaig agafar de la biblioteca, per treure'm tots aquests dubtes, Està molt bé el llibre l'escriuen dues llevadores holandeses, a holanda el part a casa entra per la SS i són el 50% dels parts. Explica molt bé les fases del part, com te sents, etc...
Ah, jo em vaig posar la bata de l'hospital, pots anar vestida com vulguis, però clar després amb el part la roba sobra una mica i a més a més s'embrut bastant,..I quan acabes te'l posen a sobre i millor no portar samarreta... A l'hora de treure'l també em vaig treure la bata, parir, parir: despullada.
Apa bonica molt sort i paciència...aviam si t'ha ajudat una miqueta la informació.

[jumjum]

Ganga m'agrada el que expliques sobre Vic. A mi em toca Granollers i no vull anar-hi. M'han explicat coses terribles del de Vic, pero veig que comença a cambiar la cosa i no se si demanar derivacio, visc molt a prop de Vic pero perteneixo al valles oriental, supuso que podré! Sino torno a salt o a casa...

Doncs jo vaig parir la meva nena al Santa Caterina de Salt. Suposo que el coneixeu.

Vaig parir completament nua en posició semiincorporada. Llums tenues. La llevadora no hi era sino la cridavem. Vaig caminar, vaig sopar mentres dilatava. Una cosa que hem va encantar va ser el mirall que tenía al davant i veía trure el cap de la nena amb cada empenta. Me la vaig treure jo de dintre!! No conec a ningú mes que se l'hagi tret. A l'expulsiu nomes hi era la llevadora. Despres va entrar la pediatre i la va pesar i medir al meu costat. Lactancia materna alla mateix. Ens van deixar sols dues hores, amb la llum tenue i despres vam pujar a l'habitació. A la nena la van dutxar al día següent i jo vaig acompanyar-los per ensenyar-me a fer-ho.

He de dir que per tenir una fisura no vaig poder gaudir de la banyera ni de la pilota ja que vaig dilatar a la hhabitació ( portava ingresada dos dies) i a la sala de parts vaig estar-hi dues hores avants de parir i ni la pilota em venía de gust.

[shapty]

Ganga m'agrada el que expliques sobre Vic. A mi em toca Granollers i no vull anar-hi. M'han explicat coses terribles del de Vic, pero veig que comença a cambiar la cosa i no se si demanar derivacio, visc molt a prop de Vic pero perteneixo al valles oriental, supuso que podré! Sino torno a salt o a casa...

Doncs jo vaig parir la meva nena al Santa Caterina de Salt. Suposo que el coneixeu.

Vaig parir completament nua en posició semiincorporada. Llums tenues. La llevadora no hi era sino la cridavem. Vaig caminar, vaig sopar mentres dilatava. Una cosa que hem va encantar va ser el mirall que tenía al davant i veía trure el cap de la nena amb cada empenta. Me la vaig treure jo de dintre!! No conec a ningú mes que se l'hagi tret. A l'expulsiu nomes hi era la llevadora. Despres va entrar la pediatre i la va pesar i medir al meu costat. Lactancia materna alla mateix. Ens van deixar sols dues hores, amb la llum tenue i despres vam pujar a l'habitació. A la nena la van dutxar al día següent i jo vaig acompanyar-los per ensenyar-me a fer-ho.

He de dir que per tenir una fisura no vaig poder gaudir de la banyera ni de la pilota ja que vaig dilatar a la hhabitació ( portava ingresada dos dies) i a la sala de parts vaig estar-hi dues hores avants de parir i ni la pilota em venía de gust.

Una pregunta: perque no vols parir a Granollers?
A mi em visita la gine de la Mutua de Granollers i puc parir a Granollers o bé al General de Catalunya, i prefereixo al de Granollers després de llegir alguns comentaris i saber d'experiències al de St. Cugat.

[Ayrs]

Una manera de respondre dubtes com aquestos es llegir relats de part no intervingut i veure vídeos de parts, al youtube n'hi ha molts.


Que fèieu mentre dilatàveu? El que em demanava el cos. Igual que si tens un mal de panxa, per exemple, una de manera instintiva busca la postura més comfortable, al part es fa el mateix. Als dos parts les postures que vaig utilitzar van ser completament diferents.

Hi vau estar molta estona? Al primer part van ser unes 10 hores, al segon part van ser 3.

Quina roba portàveu posada? És molt habitual que una acabi totalment despullada, sovint amb mitjons (molt sexy, jeje). Al final destorba qualsevol roba. Tot depén de si això es possible on pareixes i et trobes suficientment en intimitat com per fer-ho. Pero la roba acaba sent molesta.

Com és físicament la sala on pareixes, és la mateixa que la de dilatar, o no? Depén del centre.

Es pot triar la postura per parir? Depén del centre, però la mateixa OMS i el Ministeri de Sanitat recomanen que així sigui i jo fugiria de qualsevol centre on aquest aspecte no fos de cajón.

Com ho vau fer vosaltres? A 4 grapes a una piscina de parts.

Perquè serveix la pilota gegant que sempre s'associa a això del part natural? Abreuja la pressió de la pelvis i a moltes lis va molt bé rotar amb elles, o recolçar-se... és un instrument que si et serveix estupendo, però a moltes els hi va bé i a moltes altres no els fa res. A mi no em van fer gran cosa durant els parts.

[Ganga]

Bones! Ostres jumjum jo vaig parir l meu primer fill fa 2 anys a vic i no en tinc cap queixa. Es mes tot l grup d mares que anem, som 7 vam parir alla i totes be. Sempre hi ha la tipica llevadora seca k et pot tocar xo axo deu ser a tot arreu dic jo!. D granollers he sentit k van a sac.. K no accepten pla de part i k et donen presses x parir xo cla no deuen ser totes aixi dic jo... No es info de primera ma. Perque dius k tan dit cose horribles, quines son? Tinc curiositat...

[marta9]

Ostres, moltíssimes gràcies, noies! Ara començo a veure- ho una mica clar! Espero que no surti cap imprevist, em faria il.lusió parir com vosaltres! M'informaré bé de com és el part natural a la Mútua de Terressa, i si no em fa el pes, de possibles alternatives! Petonets a totes!

[nora3012]

Hola mamis!

Aquí una de 37 setmanes amb dubtes, jo tinc clar que les contraccions fan mal, o fan MOLT MAL!

Que es pensa entre contracció i contracció? Quina penseu que va ser la clau per no acabar demanant epidural?

Merciii!!

[shyla]

Hola mamis!

Aquí una de 37 setmanes amb dubtes, jo tinc clar que les contraccions fan mal, o fan MOLT MAL!

Que es pensa entre contracció i contracció? Quina penseu que va ser la clau per no acabar demanant epidural?

Merciii!!

Jo per desgràcia no vaig aconseguir parir com jo volia, però penso que si vols un part natural hauries de canviar el pensament aquest de fan molt mal, amb majúscules i tot! perquè clar que fa mal, però si vas amb aquest pensament que és molt negatiu i te'l vas repetint segur que no treus les forces suficients per aguantar-lo!

[neuetes]

Completament d'acord amb la Shyla. Pensament positiu i molta motivació... i una de les coses que s'ha de tenir clar quan es vol un part natural, és que les contraccions fan mal, però és un mal necessari i té un principi i un final, perquè el mateix moment que el nen surt de dins nostre el dolor desapareix. Perquè les contraccions són per alguna cosa. Cada contracció ens acosta al nostre fill/a, no s'ha de negar el dolor, s'ha d'acceptar com a part del procès. Si arribeu al part acceptant-ho psicològicament sereu més fortes per superar-ho. Però per arribar a aquesta conclusió s'ha de mirar molts vídeos de parts naturals i conèixer la nostra anatomia i el procès fisiològic del part. El dolor és subjectiu, per tant en podeu canviar la percepció.
Entre contracció i contracció, doncs fer respiracions profundes perquè arribi prou oxigen a la placenta i al nen/a, beure glopets d'aigua per hidratar-nos, caminar per l'habitació, que ens facin un massatge al sacre, pensar en positiu (una menys), parlar amb la parella (que juga un paper fundamental en donar suport moral en aquests moments),... vaja, si l'ambient acompanya tot és més fàcill.
Jo a l'expulsiu vaig sentir benestar, alleugerament i plaer, si si, el fet d'empènyer amb llibertat, em feia sentir molt i molt bé. No sé com descriure-ho, s'ha de viure. Per mi les pitjors van les les prèvies a estar completa. Per cert, jo també vaig parir amb llum tènue i nomès èram dos llevadores, el meu home i jo a l'habitació.

[Ganga]

Noies doncs jo no pensava tant positivament k voleu k us digui... Vsig pensar k volia un part natural amb el 1 r fill i vaig estar vomitant de dolor i quan ja duia mes de 10 hores de contraccions a casa vaig marxar a lhospital on estava de 7 cm i vinga un mal als ronyons que feia por.. I sense descans i al final vaig demanar epidural. No em vaig penedir gens!!!!xl 2 n pensava k seria el mateix i anava cagadeta.. Ncara k ho volia tornar a provar i ves x on si eren doloroses xo anaven i venien i no eren als ronyons aixi k el mal era "suportable" i arribar de 5 cm i hora i 45 min i el nen fora! Xo la veritat k a cada pujo a mi em feia molt mal i sabia si aguantari xo el cos es savi i treus forçes no se com.... Ahhh i la recuperacio mooolt mes rapida pero molt mes... De fet hagues pogut puja caminant.... A veure per mi no van ser parts idilics de pelicula i tot de rosa el dolor hi es no ens enganyem i mai a la vida lhauras tingut axi... Aixo nomes en els parts crec jo. Pero la teva satisfaccio ha de ser plena si decideixes n cada moment k vols fer...jo estic orgullosa dls dos i no van ser gens iguals!!!

[nora3012]

Home, jo crec que pensar que fan MOLT MAL es positiu, perquè no m'estic esperant un part suau i sense dolor. Gràcies pels vostres comentaris, espero tenir un bon part i poder gaudir l'experiència!

[Ayrs]

Quina penseu que va ser la clau per no acabar demanant epidural?

Tenir clar per què volia parir sense:
- No sempre funciona. Si comptes amb ella sí o sí, et pots trobar que has de parir sense aquesta anestèsia perque no et fa prou efecte, només a un costat... son coses que no passen a la majoria de casos, però son freqüents.
- Té els seus riscos, i molt freqüentment comporten altres intervencions amb els seus propis inconvenients.
- Es relaciona amb major risc de parts instrumentals, i segons el moment el què s'apliqui, de cesàries. També es més complicat sortir amb el periné intacte del part.
- Tot i que no té per que afectar al nadó, hi ha parts que en quant es posa epidural es comencen a apreciar signes de pèrdua de benestar fetal. No és el mes habitual però a vegades passa.
- Un cop et poses epidural sovint no et deixan menjar ni beure (si es que abans et deixaven) ni moure't lliurement, afavorint la baixada del nadó.


No pretenc espantar a ningú, l'epidural es molt efectiva i segura, però no és ni inocua ni infal·lible. Moltes dones han passat pels casos que comento i haurien decidit diferent sapiguent que aquestes coses poden passar. Considero molt més raonable mentalitzar-se per viure el part sense anestèsia però sense tancar-se al fer-ne ús si en un moment donat la necessitem, sempre després d'haver fet ús d'altres maneres per reduir les sensacions doloroses: llibertat de moviment, aigua calenta o altres tipus de calor, massatges, respiracions, música i tot allò que ens doni comfort... que hem de tenir disponibles. També és important el suport. Si el professional pressiona per a que te la posis (pot ser una pressió subtil, com dir "uf, pues això només està començant", a d'altres com "no seràs millor mare per parir sense epidural, no hi ha cap necessitat de patir"... serà complicat.
En conclusió: S'ha de buscar que el centre on parim ens permeti al màxim evitar situacions que ens facin sentir incòmodes o que agreugin el dolor del part, i professionals que ens ajudin. Si no fas aquesta selecció estàs perdem possibilitats d'aconseguir el part desitjat.

Per una altra banda, cada dona té un umbral de dolor. Si una finalment fa ús de l'epidural no ha de penedir-se ni sentir-se malament. No sempre les mesures farmacològiques són suficients. Però s'han de tenir. No és just que acabem anestesiades perque no compten amb material o paciencia al centre on parim.

[Julyet]

A tot el que t'han dit, m'uneixo :).

Als motius que et dóna l'Ayrs, jo afegeixo les avantatges des del mateix segon que el nadó ha nascut. Si durant el part, sense epidural (i un entorn respectuós) tu decideixes, un cop ha nascut ho seguiràs fent (podràs menjar, dutxar-te, caminar, el que necessitis!).
L'autonomia que tens durant tot el procés, per a mi no té preu.

(jo he tingut un part amb epidural, que va anar prou bé, i un sense, que va anar encara millor).

I bé, a mi personalment em va donar una dosi d'autoestima que m'ajuda a "créixer" davant de situacions dures física o emocionalment. Penso "si vaig poder amb allò, això és res!".

[Cayena]

Marta
A Mutua de Terrassa fan una xerrada informativa cada mes per a les parelles embarassades.
Allà t'explicaran els protocols d part i que fer si vols part natural.
Jo diría que son força pro part natural.
Informa't al teu CAP de quan es la propera sessio, o si vols jo vaig dilluns al taller de postpart del cap rambla i t'ho miro.

[shyla]

Home, jo crec que pensar que fan MOLT MAL es positiu, perquè no m'estic esperant un part suau i sense dolor. Gràcies pels vostres comentaris, espero tenir un bon part i poder gaudir l'experiència!

Molt bé, si a tu t'ajuda pensar així doncs endavant! Molta sort!