Rutines

[inspiracio]

He llegit que seguir rutines va molt bé per ajudar els petitons a saber que ha arribat l´hora de dormir. Quines rutines feu servir? Són les mateixes per les migdiades que per la nit?

[sivi]

Hola inspiració, sobre les rutines tindras respostes per tot.
Nosaltres des de que la Berta era ben petitona, que varem decidir unes rutines que per sort ens van molt be. Ella cap a les 7/7:30 va a banyar, juga una estona a la banyera, llavors toca crema i posar pijama i tot seguit mira una estona els dibuixos mentres li acabo de preparar el sopar. Sopa i cap a les 8:30 a dormir. Al migdia està a la llar d'infants i mes o menys tenen una rutina de canviar bolquer, posar pitet, dinar i migdiada, i tots els nens tenen clar que despres del canvi de bolquer sol tocar dinar i llavors a dormir!
Tu has de mirar si a tu et va be seguir o no unes rutines i si al teu fill li agrada seguir-les, ja que no tots els nens els agrada fer sempre el mateix.
Si tens cap mes dubte per aquí estarem.

[Tati]

Hola,

La veritat és que les rutines van molt bé, estan més tranquils, encara que tenen el contra que el dia que te les saltes, com a mínim en el meu cas, ja la tenia liada.

Pels meus l'indicador d'anar a dormir era el bibi que prenien just abans de ficar-se el llit, quan ja el veien preparat a la cuina els agafava la son de cop !

La millor rutina és la que us vagi bé a vosaltres i al petit/a, i tingues present que és feina del dia a dia i que sempre pots anar-les adaptant a mida que es faci gran.

Fins aviat.

[Menudeta]

Nosaltres mai hem fet servir cap rutina concreta amb la nena ja que nosaltres tampoc en tenim i a més segurament no seriem constants.

Sí que tenim però costums, com ella, però que poden canviar. Quan jo no treballava la dutxava quan a mi m'anava bé (quasi sempre al matí), es llevava quan ella volia i dormia quan volia (si veia que tenia son la posava a la seva hamaqueta) però sí que acostumava a dormir una estoneta abans de dinar i no després de dinar per exemple.

Ara va a la llar i jo treballo i tampoc tenim cap rutina però els horaris de menjar ja són sempre els mateixos. Ara que hi penso, tampoc sé que és exactament una rutina... jo vaig fent segons el dia però clar tampoc varia tant d'un dia a un altre.

Ara la dutxo abans ho després de sopar, més aviat o més tard i no noto que li perjudiqui com tampoc si faig alguns dies el mateix tampoc veig que ella estigui milllor, no sé, suposo que va a famílies i persones.

Ja veureu que us va millor, ara es petita.

[Menudeta]

Ara he vist que preguntaves concretament pel dormir. No sé que dir-te, ja he dit que no en teniem i si algun cop ho intentavem (sempre li costa adormir-se a la nit) tampoc veiem cap resultat.

[inspiracio]

Gràcies per les respostes, intentarem establir una rutina però serem flexibles, a veure si així millorem una mica l´estona que triga a adormir-se. Encara que ja veig que cada nen és un món i que quan són tan petits cal carregar-se de paciència i entendre que tot això és normal i forma part del procés d´aprenentatge.
Afortunadament, de moment, quan s´adorm ja es queda adormida fins el matí, bé, es desperta per menjar cada tres o quatre hores però després s´adorm soleta.

[charito]

Jo soc molt de rutines, a mi em calmen molt perque soc forca nerviosa per exemple a l'hora d'anar a dormir. Aixi que amb el peque sempre les hem fet i si crec que els ajuda saber el que ve despres.

Fem bany, cremitas, bibe i a dormir.

[bertian]

Jo és que crec que tothom està amb el tema de rutines per anar a dormir com molt obsessionat i jo penso que la meva vida en si ja té unes rutines establertes de forma inconscient, per tant no m'hi amoïno gens...
Sense proposar-m'ho si m'hi fixo veig que cada dia sortim a passejar més o menys a la mateixa hora, berenem, juguem una estona, si toca banyera ens banyem (no la banyo pas cada dia, encara és peque i no s'embruta!), massatge, faig el sopar, sopem, començo a endreçar i em rento la cara per anar a dormir i anem a dormir... Ella ja ho veu i suposo que ja entén què toca més o menys a cada moment...
Segur que si hi penses veuràs que de rutines ja en tens moltes a la teva vida... i ells ja ho veuen.. vaya, dic jo! no sé... igual hauria de marcar-ho tot més... no sé...

[vicky1983]

Nosaltres tenim la rutina per anar a dormir força instaurada a casa, però no pel fet de dir, "anem a fer rutines" sinó perque la peque identifiques (a banda de per veu) que passa a continuació i evitar-vos el dia de demà protestes per anar a dormir o la dutxa, sopar o el que sigui.

Des de que va nèixer fem:
19.30h dutxa
20.00h sopar
20.45h - 21.00h a dormir!

Ara és ella la que després de sopar ja comença a dir a tothom adéu amb la mà i senyalant les escales per anar a la seva habitació. Penso que les rutines són bones perque així aprenen de ben petits què s'ha de fer en cada moment i evitar les pataletes produides per les "ordres" que li donem i ells no esperen. És només la meva opinió basada en la meva experiència eh!!

[entrerius]

Estigues tranquil.la, ja veuràs que ell mateix te les marcarà i haureu d'anar-ho adaptant a la vostra vida familiar i laboral per que vagi bé a tothom. No tots els nens son iguals, ni el bany els relaxa de la mateixa manera, ni totes les famílies funcionen igual. Vosaltres anireu observant com funciona el vostre petit i com heu de funcionar vosaltres i en conseqüència encaixar les peces.
La rutina d'anar a dormir ja veuràs com acabarà sent cada dia la mateixa sense proposar-t'ho. Com que nosaltres mateixos anem a cop de pito no hi ha altra opció......

En el nostre cas les rutines de dormir i menjar les ha marcat ell i nosaltres les hem adaptat com millor hem pogut a la nostra vida.
Quan té gana o son ho deixa clar i si en aquell moment, pel que sigui, no puc satisfer la seva necessitat m'he d'atendre a les conseqüències. No perdona ni l'hora de dormir ni l'hora de menjar.

És cert que les rutines a tots nivells els hi donen seguretat. Si sempre fan una cosa igual ells mateixos te la demanen. En certa manera saben que be desprès i funcionen "amb el pilot automàtic", però per contra, com que aquesta vida està plena d’imprevistos, tant ells com nosaltres ens hem d'anar adaptar als canvis que se'ns presentin, per això ser flexibles també és molt important.

[pilareta]

Jo si que crec amb les rutines però tal com diuen les companyes, són gairebé inconscients. Vull dir que els propis nens/es reclamen el que necessiten i amb els mesos trobes allò que et funciona millor i ja es converteix en una rutina.
Nosaltres fem bany + massatge + sopar i dormir. Els dies que no la banyo passo directament a fer el massatge. El pare arriba a les 7h de treballar i llavors la nena està de "subidón" i els deixo una estona que disfrutin de la companyia mútua. Per allà les 8h començo les rutines per fer que es relaxi i li entri la soneta.
De dia no fem res especial (tampoc tenim horaris fixos) però si que aprofito per sortir a passejar ben dinat quan veig que comença a tenir son i així s'adorm al cotxet. Altres vegades s'adorm al pit i ja està.
Segur que ben aviat i sense adonar-te'n trobaràs les rutines que us facin anar bé a tots.

[inspiracio]

Gràcies per les respostes! Teniu raó, les rutines tendeixen a sortir soles, de fet sense adonar-me´n, n´estava seguint una.