DIETAS!!!!!

[pequeluna]

Hola, obro aquet tema nou perque avui m´he proposat a començar una dieta per apriparme una mica,que ve l´estiu y hay que lucir palmito,pero es que jo no he fet mai una dieta,i volia si alguna emb podría dir de alguna que funcioni i que no tingui efecte rebot i aixi vaig conexen a gent de foro que soc nova moltes gracies ús espero besitos, ens veiem

[claror]

Benvinguda pequeluna!!!!

Jo tampoc fa gaire que volto per aquí. De dietes no en sé massa però hi ha un post obert sobre la dieta de les 1500Kcal que està molt bé: viewtopic.php?f=25&t=24518

Encara m'animaré jo i tot, que una mica em convé

[msi251]

benvinguda pequeluna!
jo no he fet mai dieta, però el meu home si i el que l'hi va dir el metge és que no hi ha millor dieta que menjar sa i bé (no barrejar segons quins aliments i menjar 5 cops al dia) i fer esport.
el meu home es va aprimar 15 kg.
jo crec q si fas una dieta molt dràstica, és quan hi haurà l'efecte rebot

[estalada]

Jo tampoc he fet mai dieta i em semble que hauria de començar despres de tneir les peques m'he anat engreixant... aixi que m'animo a veure si anem comentant...

ah i benvingudesssssssssss

[pequeluna]

Moltes gracies a totes per la benvinguda,estic contentisima de que he obert un tema i ja m,han contestat, que bé , jo avui per esmorçar he fet un café i unes tostades integrals,i per menjar una amanida amb tomaquet i pollastre a la planxa ,a veure si ho consegueixo i perdo uns kilets dáqui a léstiu, .Anims estalada segur que si te lo proposes ho pots fer, anims a totes i fins després.Besitos.