cicatriu cesària

[mentha]

Hola noies!

ja fa 6 setmanes que vaig tenir la meva petita i tinc el dubte de com us va quedar la cicatriu de la cesària?? a mi el gine a la revisió de la quarantena em va dir que la tenia molt bé. Però el problema que tinc jo és que la cicatriu m'ha quedat com enfonsada i per sobre i per sota em sobresurt tota la pell i fa com uns "rotllets" i és molt antiestètic. El gine em va dir que m'hi havia d'haver fet massatges...però jo no en tenia ni idea pq ningú m'ho va dir a l'hospital...
Algú s'ha trobat amb aquest problema? com es pot solucionar? bé, si és que encara té solució.

Ara només em queden 2 kg extra que abans de l'embaraç, però pel tema panxa,de moment me n'ha quedat bastanta, no sé si encara baixarà més per ella mateixa pq només fa 6 setmanes, o si el que em queda ja serà fer-la marxar amb el meu propi esforç.
També em va dir que ja podia començar a fer abdominals suaus i em va estranyar pq em pensava que s'havia d'esperar molt més temps, a vosaltres quan temps us van dir que s'havia d'esperar per fer-ne? Jo crec que m'esperaré fins als 2 mesos pq em fa por que ara em faci mal.

Apa, merci per les vostres respostes

[MONN]

A mi em va dir la gine que després de la cessàrea esperés mínim 6 mesos per fer abdominals.
Pel què fa a la ratlla, jo la tenia tipus queloide (això del 'rotllet que dius' però molt petit. Ara ja fa 2 anys i mig i tinc una ratlla rosa que gairebé no es veu. Estigues tranquila, tot s'anirà posant a lloc, 6 setmanes és molt poc. Ànims!

[socpetitona]

Doncs jo fa quasi 3 anys que vaig tenir les meves joies i encara conservo una bona cicatriu, però... m'encanta! és el record físic del millor moment de la meva vida!!

[surtelsol]

Hola Mentha!
Tot el que dius és el que m'ha passat a mi, cicatriu de la cesària enfonsada, em calia un massatge i el tema abdominals. T'explico el que he fet jo i el que m'ha passat que aviat farà 8 mesos que he parit.

La cicatriu t'anirà millorant, s'anirà estirant, millorarà el color i anirà cicatritzant cada vegada millor. Per si no ho fas t'aconsello que et posis oli de rosa mosqueta que ajuda a la cicatrització i la hidratació.

El gine t'ha dit que et cal un massatge a la cicatriu pq aquest tipus de cicatrius a vegades s'enquisten (això vol dir que es queden enganxada amb la musculatura que tenen just a sota) i per això té aquest aspecte d'enfonsada però tot entra dins la normalitat (també passa en cicatrius de pròtesis de genoll, de cadera...). Per aquest tema t'aconsello que t'hi facis un massatge, simplement es tracta de movilitzar la cicatriu amb la idea de que no s'enquisti, has de remanar-la fent-la pujar i baixar una mica i estirar-la als laterials. Lo ideal seria que anéssis un dia a un físio que t'ho fes i t'ho ensenyés, jo ho vaig fer i és molt fàcil, amb una sessió en tens més que suficient.

Pel tema de la panxa a mi m'ha baixat molt ja i m'ha acabat de baixar quan m'ha vingut la regla (ara fa unes dues setmanes), sembla com si m'estigués desinflant del tot.

Les abdominals que s'aconsellen són les hipopresives que són les que ajuden també a la millora del sol pèlvic i van molt bé per baixar panxa, jo n'he fet durant quatre mesos i ho he notat molt.

Bé espero haver-te ajudat.

[mentha]

Hola de nou noies! i moltes gràcies per les respostes.

Surt el sol: la setmana que ve he d'anar al fisio per l'esquena, ja li cometaré si em pot ensenyar a fer els massatges a la cicatriu, també espero que no sigui passa tard, pq ja fa 6 setmanes del part. I és ben bé lo que dius tu, que se m'ha enquistat i s'ha empegat al múscul. Ahir vaig provar de fer-hi una miqueta de massatge (no sé si ho vaig fer bé) i avui he notat que em feia una miqueta de mal... També vaig posar-m'hi molta crema hidratant, però al vespre ja començaré amb l'oli de rosa mosqueta.

Bé, d'aquí un temps ja us comentaré com m'ha anat tot plegat.

[surtelsol]

Sí Mentha ja ens diràs, no, no és tard, jo vaig començar amb tot plegat a les 8 setmanes d'haver parit.

[petitindis]

A mi em va anar molt bé portar una faixa durant un mes +/- i a part una vegada al dia em posava oli de rosa mosqueta fent un massatge en sentit contrari a la cicatriu, o sigui en vertical, com si la vulgués esborrar i la veritat és la cicatriu gairebé no se'm veu.

[Lisa_Cat]

Hola, la meva dermatòloga em va recomanar uns pegats dels laboratoris e.carreras, que es diuen trofolastin, com la crema antiestries. a mi m'ha anat molt bé, jo cicatritzo fatal, sempre faig queloides, i la cicatriu de moment està quedant molt bé. això si, has d'esperar a no tenir cap crosta i depilar-te/rasurar-te bé la zona.
potser jo peco de massa científica... però mèdicament no està demostrat que l'oli de rosa mosqueta serveixi per res en cas de cicatrius, encara que suposo que això ja seria una altra discussió...

[surtelsol]

Lisa_Cat, l'oli de rosa mosqueta no t'ajuda a cicatritzar ni res semblant el que fa és ajudar-te a la hidratació, ja que al ser un oli va millor (així no s'enganxa la cicatriu externa amb ella mateixa)
Els pegats aquests n'he sentit a parlar molt bé i amb molt bon resultats.

[Primavera17]

Hola noies,
pel meu ticker ja veieu q encara no he tingut el meu fill, i espero q no sigui cessària, però amb tema cicatrius hi entenc. La rosa mosqueta serveix, com dieu, per mobilitzar la cicatriu i això. Però per la cicatriu, el millor són els pegats de trofolastin, són extra de cars... però van de conya, i ni queloides ni res.
Un petonet i fins aviat...

[damir]

les que us heu òsat parxes de trofolastin, quan vau començar?

jo faig queloides i el dermatòleg em va dir que em poses els parxes quan veies la cicatriu curada, però no sé quan de temps esperar-me, ara fa només dues setmanes i pensava esperar-me a després de la visita de la quarentena, però no sé si serà molt tard llavors.

[floreta26]

Jo mels estic posant des de la primera visita postpart (al cap d una setmana) i molt be. Men poso un i el canvio cada setmana. Tinc la ratlla de la cicatriu molt fina pero al voltant m han sortit un parell de crostes, fora del q es estrictament la cicatriu i es veuen mes q no pas la ratlla. A algu li ha passat? Es q no se d on venen!

[SONIBCN]

Hola!!

Yo me pongo aceite de rosa de mosqueta o de almendras dulces pero tambien la tengo un poco hacia adentro, y los mini flotadores esos que dices que parece que sobresalgan por arriba y por abajo yo no tengo ya casi.
En la visita de la cuarentena le pregunte lo de las abdominales y me dijo que poquito a poco y no haciendo muchas ya podia aunque la verdad que he echo muy pocas porque no tengo tiempo y cuando lo tengo no me apetece, jejeje, pero bueno no tengo queja, ya era delgadita y ahora peso 2kg menos de cuando me quede embarazada, a ver si empiezo a ponerme en serio con las abdominales