Classes al nostre gust

[Marta_fp]

Noies, jo no vaig tenir l'oportunitat d'anar a classes prepart perquè just quan anava a començar el curs vaig anar de part, però he llegit que algunes us queixàveu de les classes. Doncs bé, no hauríem de fer una llista de temes que voldríem que sortissin en aquests cursos per garantir una certa qualitat i utilitat? Voleu que ens hi posem?

Per exemple, se m'ha acudit quan en un altre post parlàvem dels primers auxilis per a nadons. Aquest podria ser un tema, oi?

[ANNNA]

Jo encara no he anat a cap curs pre-part, però si que vaig a ioga per a embarassades. El que comenten les companyes que van als cursos amb la llevadora és que les indicacions per a respirar són totalment al contrari les d'un curs que les de l'altre.
A ioga fem 3 tipus de respiracions, l'espaiada, l'activa i la ràpida. Sempre inspirant i expirant pel nas. Diuen que respirar molt ràpid fa que el teu cos pugui expulsar l'estrés del moment.
En canvi amb la llevadora sempre s'expira per la boca. I el consell mèdic és no respirar ràpidament massa seguit per no hiperventilar-se.

Bé, no cal dir que no estic ni a favor ni en contra de les 2 opcions. Però si més no és curiós, no creieu?
A mi em sembla que en el moment del part ja n'hi haurà prou si ens recordem d'un 10% de tot el que ens han dit, i que surti com pugui!!