Restrenyiment i embaràs

[nivaira]

Hola noies!
Encara no estic embarassada. Estic esperant la marranota, però a l'octubre, quan vaig tenir el bioquímic no podia deixar de pensar que havia fet alguna cosa malament. Tant a l'hospital, com al CAP, com la meva gine em van dir que no... I ja m'ha quedat clar però encara tinc un petit dubte...
Pateixo restrenyiment crònic i sempre em prenc coses naturals, la darrera, llavors de lli que va fantàsticament i no és gens agressiu. I ho vaig fer mentre estava embarassada perquè al CAP em van dir que si eren llavors de lli no hi havia problema, que el que no pots prendre són medicaments pel restrenyiment. Però encara plana el dubte en el meu caparró...

Les que patiu restrenyiment o les que n'heu patit durant l'embaràs, què us prenieu?

Petons a totes!

[esquimal]

Jo sempre em menjava un kiwi per esmorzar i molta verdura i fruita, però com que no n'hi havia prou feia servir supositoris de glicerina, no fa que el cos s'hi acostumi i no tenen contraindicacions. Els feia servir dia si dia no pq no en volia abusar, tot i així si no els utilitzava no podia... ja saps... je je. El que si que t'aconsello és que vigilis molt al fer forces per les morenes, a mi me'n van sortir i no vegis després de parir, vaig veure les estrelletes uns quants dies, va ser quasi pitjor això que res, les contraccions passen però això, mare meva, entre els punts, les meves amigues morenes i l'òs del coxis, no podia ni seure, encara ara em fa mal l'òs. Bé, res que jo supositoris de glicerina. Espero haver-te ajudat. Ah! i a veure si veiem .

[nivaira]

Gràcies Esquimal!!!! En el meu cas ens ve de família i és crònic... Ja puc esmorzar 25 kiwis, menjar fibra pels descosits... que res de res. Vaig començar amb unes torrades de lli i al final em vaig passar a les llavors directament. Em van insistir en què si és natural no passa res però...no he parat de donar-li voltes!


Ostres, això de les morenes que expliques, ja vigilaré, perquè em fa mal només de llegir-te!

Molts petons bonica!

[SONIBCN]

Hola!!!

Yo para desayunar me tomo un zumo de dos naranjas, y si tengo un kiwi tambien, aunque a veces dejo el kiwi para despues de cenar. Yo iba cada dia al lavabo super bien y desde que estoy embarazada me habia pasado hasta cinco dias sin ir, probe lo de las naranjas y ahora vuelvo a ir cada dia o como mucho dia si dia no.
Tambien aunque parezca mentira el chocolate, pero es que el chocolate siempre me ha echo ir al lavabo.
Yo conozco casos de chicas que les ha pasado como yo, que iban bien y luego no iban o al reves, que iban mal y una vez embarazadas iban como un reloj.
A ver si tienes suerte y cuando te toque vas bien!!!

Besos

[Lalona]

Hola Nivaira,

Jo he estat patint força restrenyiment (però no en patia abans de l'embaràs) i ara sembla que està millorant la situació. No em prenc res però he incorporat més aliments amb fibra a la dieta i faig una mica d'exercici.

També la llevadora em va recomanar els supositoris de glicerina però només en cas que estigués fatal (m'havia arribat a passar dies i dies sense anar de ventre...), de moment no els he fet servir.

Molts ànims per aquest nou embaràs que està a punt d'arribar!

[nivaira]

Gràcies SONIBCN i Lalona!
Suposo que com ho tinc des del dia que vaig nèixer... em van dir que podia seguir igual... Es que puc estar 10 dies sense anar-hi! Amb els dolors, molèsties, etc... que comporta.

Em faré pesada amb la gine i li insistiré. I potser em passo als supositoris!

[petitaemma]

Nivaira, aquí una que va patir estrenyiment durant l'embaràs, amb la complicació que portava un cerclatge (com una costura al cérvix perquè no s'obrís i aguantés el pes de l'embaràs) i no podia fer força! horrible... jo feia servir també els supositoris de glicerina, mano de santo, i mira que odio els supositoris, jeje.
Volia deixar-te tranquila en quant a la teva preocupació, mira he trobat això, Guia d'embarassades, a la pàgina 16 explica, "Qè fer en cas d'estrenyiment?" , diu:
-"Ingerir una o dues cullerades de segó de blat o de llavors de lli barrejades amb sucs, amanides, iogurts, etc... "
Te deixo l'enllaç: https://docs.google.com/viewer?url=http ... ssades.pdf
Això, que tranquila no va ser culpa teva, ni molt menys, treute-ho del cap, va ser mala sort, simplement... Espero que d'aquí ben poquet ens anuncis un nou embaràs!

[Helia]

Nivaira, jo durant l'embaràs no vaig patir restrenyiment, però la meva llevadora sempre ens deia al curs prepart que si en teníem, prenguéssim llavors de lli! No crec que t'hagis de preocupar! T'ho ha dit tothom, però jo t'ho torno a dir... aquestes coses passen (a mi també em va passar...) molts embarassos no van bé, al principi és molt freqüent, i no té res a veure amb el que facis o deixis de fer tu, sinó amb temes genètics... una mala multiplicació cromosòmica, una mala sintetització d'una proteïna...
Pensa que la vida és al·lucinant, un nen quan neix és tan perfecte, i han hagut de passar tants processos...! que de tant en tant en falla algun...
Ànims, que d'aquí res ho aconseguireu!

[magrana]

A mi, tant per la retenció de líquids com pel restrenyiment, em va anar molt bé el drenatge limfàtic. Els darrers mesos de l'embaràs me'n feia un cada setmana i oli en un llum!

[yana.0]

A mi em van donar Plantaben, crec que també son llavors, i em va anar molt bé!!

[nivaira]

Mil milers de gràcies! Sou un encant!!!!
I el document de les llavors de lli m'ha deixat encara més tranquil·la... Sé que passa mooolt sovint però sempre penso "i si...."
Els drenatges també els faré, que per qüestions familiars me'ls fan gratis!!! :)

Petitaemma! Milers de gràcies, de debò!
Helia, li faré un petó a la teva llevadora!haha I tu ets una prova més que tot pot anar bé encara que primer no hagi anat bé.
Magrana, els drenatges són brutals fins i tot quan no ho estàs! Surts "desinflada"!
Yana.0, en prendré nota per si s'acaba l'efecte màgic de les llavors.

Bé i la resta d'embarassades que teniu problemes de restrenyiment, espero que aquest post us serveixi!

Jo seguiré des-esperant i desitjant que la warry no vingui (9 dies semblen una eternitat!)

Petonassos!!!

[mariami]

Nivaira, jo també era assidua a les llavors de lli, però en aquest embaràs no m'han fet gens de falta. A vegades el cos respon de la menera menys esperada.
Sort!

[nivaira]

Mariami, a veure si tinc sort també!

[shanti]

Hola noies!!!!!

Jo estic fatal!!!! I es que no em venen ganes!!! Gasos si pero d aki no passa i molt restreta?!! Fins hi tot vaig acavar d uegencies!!!!! Aixi que fatal!!!!
Em van receptar el microlax que va molt be pero no cada día es pot fer servir!!! I el plantaben que me'l prec dos cops i no em fa res!!!! Tot ho menjo amb fubre i menjo prunes!!! Ganes de cagar no en tinc!!!! Em fa una rabia!!!!! Aixi que a la que porto una dies supositori i apa!!!!
Ja no se que fer ara privare el lli a veure que tal!!!!

Gracies Per. Akest post i a veure si ens ajuda!!!! Una de les ventatjes es que el día del part ho tindrem complicar Per. Cafarnos!!! Jojiji
petonest

[Lalona]

Una de les ventatjes es que el día del part ho tindrem complicar Per. Cafarnos!!! Jojiji
petonest

Jajajaja Shanti, confesso que aquest pensament també m'ha vingut al cap!

[martoneta]

Jo crec que el que no es pot pendre (ni natural ni químic) es qualsevol cosa que provoqui els moviments de l'intestí, perque llavors es podríen produir contraccións a l'úter. Pero si que es pot menjar fibra (que simplement fa augmentar el "bolo intestinal").

Jo abans prenia el plantaben i de vegades en quant Fave de fuca, es tot natural. Ara m'han dit que el plantaben si perque es fibra pero el fave de fuca NO perque movilitza els intestins i podría provocar contraccións.

[nivaira]

Hola noies!!
Jo em prenc les llavors de lli (una cullerada a la nit o dues si estem fatal). El meu restrenyiment és crònic, de naixement, i encara que mengi mil prunes i kiwis, no hi ha manera. L'Hèlia va dir en aquest post que la llevadora també li va dir llavors de lli i la Petitaemma ens va deixar aquest enllaç https://docs.google.com/viewer?url=http ... ssades.pdf
També hi ha pa torrat fet amb llavors de lli!

Espero que us serveixi!!!

petons!!!

[nivaira]

Per si algú no el pot obrir, hi diu això:
◗ Augmentar la ingesta d’aigua.
◗ Menjar aliments rics en fibra: llegums, verdures, fruita
natural, cereals integrals (pa integral).
◗ Ingerir una o dues cullerades de segó de blat o de llavors
de lli barrejades amb sucs, amanides, iogurts, etc.
◗ Beure aigua en dejú, amb dues o tres prunes posades en
remull la nit anterior.
◗ Evitar prendre laxants, excepte per indicació mèdica.
◗ Augmentar l’activitat física mitjançant exercicis suaus
com caminar, nedar, etc.

Us asseguro que les llavors fan miracles!

[pessigolla]

noies, tinc una pregunta!!! sento ser tant explícita però ara m'ha deixat preocupada, si fas molta força per defecar, aixo pot afectar al feto? estic de 11 setmanes, i tot i que quasi no em passa, m'ha passat algun dia desde que estic embarassada i ara no sé si aixo ha pogut perjudicar el feto! em direu tonteta, però ara m'ha quedat el dubte...
merci!!!

[shanti]

Hola !!!

Pesigolla!!! Per. Experiencia et recomano no fer força si no cagues no cagues i punto et prens alguna cosa Per. No teñir que apretar!!!! T ho dic perque jo Per. Fer aixo vaig acavar d uegencies i amb una setmana de repos!!! Aixi que no facis força!!!! Ok??!!! En principi no te Per. Que passar res pero no ho facis pren te algo i apa!!!! Jo ho intento i si no puc supositori i arreando!!!!!

Mas vale prevenir que curar!!!!