IOGA o NATACIÓ per embarassades BADALONA o BARCELONA

[BERTA13]

Hola a totes!!

Ja estic quasi de 11 setmanes i m'agradaria començar a fer una mica d'exercici. Coneixeu algun lloc a Badalona o Barcelona en el que facin natació o ioga específic per embarassades. ÉS que al gimnàs del barri m'han dit que em poden adaptar les activitat, però no m'acabo de fiar.

Us agraïria que em possesiu adreces i les vostres experiències!!

Gràcies!!

[piltruki]

Hola BERTA13,

Jo també estic interessada en fer sobretot natació, he anat mirant i finalment he trobat un lloc que fan tant natació com ioga si no m'equivoco, l'adreça de correu es www.nabel.es

Ho fan prop de l'IKEA de l'Hospitalet.

Espero haver-te ajudat!

[charito]

Jo vaig anar a http://www.almadeyoga.com

Vaig obrir un post en el seu dia: http://forum.socpetit.cat/viewtopic.php?f=11&t=15115

[pesol]

Jo vaig fer natació per embarassades (o més ben dit "preparació al part a l'aigua") a Badalona. Concretament a la piscina municipal de Sistrells. Al ser municipal és molt econòmic (uns 6€/mes). Per apuntar-te has d'anar a la llevadora que et toqui de la SS i et farà un paper per anar a sistrells a apuntar-te. Em sembla que només serveix si el teu centre d'atencio a la dona (on hi ha les llevadores i els gines) és el de badalona (casagemes o l'altre que no sé on està).

L'horari era de 8.00 a 8.45 o de 15.00 a 15.45 els dilluns i dijous.

Sincerament, molta activitat física no es feia, però ensenyaven a fer pujos i respiracions pel part i a mi m'anava molt bé per relaxar-me i destensionar l'esquena.

Jo ara tinc moltes amigues que ens vam conèixer a la pisci i quedem amb els nens!

[Grattini]

Hola!!

Jo vaig al centre esportiu Claror al C/Sardenya, al costat de Sagrada Família. L'activitat es diu matronatació i son 2 dies a la setmana 45 minuts. Jo estic encantada!!!!

Espero que et serveixi!

[catalanna]

Grattini,
al Claror quan són les classes? Hi ha horari de tarda? Em pots dir preus?
Gràcies!

[BERTA13]

Hola, noies!!

Moltes gràcies per les respostes. Las veritat que hi ha opcions molt interessants, però el problema és que jo treballo a Viladecans de 8.30 a 17h i moltes de les opcions no les puc fer.

Sabeu d'algun lloc que facin aquestes activitats per la tarda??

[kabbisa]

has mirat a Viladecans mateix?
així sería: sortir de la feina, anar a natació o ioga i cap a casa a descansar

[Vampirets]

Berta13, jo faig ioga a aribau-via augusta els vespres, de 8.30 a 9.30. SI et va bé l'horari i el lloc ja et dono més detalls!

[damir]

ostres, a mi el claror m'aniria de conya, però fan uns horaris impossibles, divendres a les 9:30 del matí.

poso un enllaç amb preus horaris per si a algú li interessa.
http://www.claror.cat/Esport/Instalacions/claror/Activitats/Activitats%20Adults/Aquatiques/ECActivitatsAquatiques.htm


sabeu algun altre lloc per eixample dret, clot o pel centre de barcelona?

[eulalia1980]

Jo mentre vaig estar embarassada anava al gimnàs que es diu Bac de Roda, que esta a la rambla guipuzcua amb Bac de Roda... prop de Clot!!

Jo feia els dilluns i els dimecres de 16:00h a 16:45 i em va agradar molt. No recordo el preu, pero era una mica car... pero a mi em va anar molt bé. Era aguagym per només per embarassades!!!

Espero haverte ajudat!
Eulàlia

[Grattini]

Hola!!

Al Claror, son 2 dies a la setmana (al programa només hi posa un però son 2), dimecres i divendres de 9:30 a 10:15 del matí i el pre uns 25 euros al mes. No es gens car, però els horaris no son molt bons si treballes amb horari normal. Jo li recomano a tothom. Les dues monitores que fan les classes son una passada i els exercicis molt recomanables!

Espero que us serveixi!

[Dimon]

Hola!!
Sóc de Badalona i m'agradaria trobar algun lloc per fer ioga o pilates suau per millorar la elasticitat, la respiració, la relaxació i la concentració. M'han comentat que va genial de cara al part!

Ningú coneix res!?

[damir]

Hola!!

Al Claror, son 2 dies a la setmana (al programa només hi posa un però son 2), dimecres i divendres de 9:30 a 10:15 del matí i el pre uns 25 euros al mes. No es gens car, però els horaris no son molt bons si treballes amb horari normal. Jo li recomano a tothom. Les dues monitores que fan les classes son una passada i els exercicis molt recomanables!

Espero que us serveixi!

només 25 euros al mes? però perquè ets socia, no? ho trobo molt barat. jo he fet altres cursos allí i aquest era el preu per quinze dies

he vist que a l'esportiu sagrada familia, que es del mateix grup de gimnassos, fan natació per embarassades a un horari molt bo: dimarts i dijous de 19.30 a 20.30 i val 40 euros al mes
http://www.claror.cat/Esport/Instalacions/pmsafa/Activitats/Activitats%20Adults/Aquatiques/SFActivitatsAquatiques.htm
a veure si hi han places

[Dimon]

Avui he passat per un lloc del c/ Guifré de Badalona (l'he trobat al google) i m'han dit que fa força tems que no fan classes però que tenen previst iniciar la activitat en breu. M'ha agafat les dades i espero que la setmana que ve em doni alguna resposta, així que ja us comentaré!!

[Dimon]

Eiii!!! Avui he començat IOGA al centre del c/Guifré, per si a algú li interessa. I també n'he trobat un altre al costat del c/ Prim. Els 2 a Badalona.

Cap dels 2 és "exclusiu" per a embarassades però n'estan molt conscienciats i en tenen experiència, les sessions són dins grups mixtes.

[BERTA13]

Dimon!

Espero que t'hagi anat molt bé la primera sessió.
Jo al final no he trobat res específic per Badalona i seguramet aniré a fer piscina al Claror de sagrada Família!

[Dimon]

Molt bé Berta! A mi la sessió de Ioga m'ha agradat molt, era el que esperava... si en vols informació et passo els llocs i telèfons.....

De natació aquí Badalona.... que jo sàpiga... només a Sistrells... i a mi em queda força lluny i no amb gaires possibilitats de transport.

[dilluns]

Hola,

Sóc nova al fòrum i buscava també un lloc a Badalona per fer ioga. Em pots dir com es diu el del C/guifré? A mi m'aniria molt bé!

Vaig estar mirant lo de la natació i només ho fan a Sistrells amb els horaris que ja han indicat, que si treballes, són difícils de gestionar :(

Gràcies!

[Dimon]

Hola Dilluns, el centre és aquest:

Centre Montserrat Andurell
c/ Guifrè 156, Badalona
933976976

A mi m'agrada força la dinàmica de les classes, en diuen Ioga per a la vida quotidiana i no és excessivament "místic" ;)