Alternativa llet de vaca

[miriam&sergio]

Hola!
El nostre pedi sempre que ha tingut molta mucositat ens ha recomenat donar-li llet de vaca pero sense lactosa...abans nomes trovaba la Kaiku pero ara hi ha de moltes marques com mercadona que esta molt bona.

La llet d'atmelles tambe la recomanen Per. La gent que no pot consumir lactosa...

Petonets

[mamajo]

El nostre nen no té cap intolerància ni excés de mocs, però pel fet que són més sanes i fàcils de digerir, sempre li hem donat llet de cabra, d'avena, d'arròs, d'espelta, de soja... Totes són del Mercadona (menys la d'arròs, que la comprem a l'herboristeria) i són boníssimes.
Mamajo.

[Julyet]

La,llet no produeix mucositat.

[roseta1977]

http://www.pediatriabasadaenpruebas.com/2011/07/que-no-que-la-leche-no-produce-mocos.html

http://www.dra-amalia-arce.com/2009/03/leyenda-urbana-la-leche-de-vaca-provoca.html

[Nuri g]

La,llet no produeix mucositat.

Sempre solem tenir la mateixa opinió, però aquest cop no. La llet de vaca si produeix mucositats, però no és blanc o negre, depen de cada persona. La mucositat de la llet es produeix perquè el sistema digestiu no pot digerir alguna de les proteines de la llet i aquestes es converteixen en moc que s'acumula en el sistema respiratori (recobrint els organs i al coll), i no té a veure amb la lactosa. O sigui, la mucositat és un senyal d'intolerancia a alguna cosa. Normalment es poden produir per la llet de vaca o les farines refinades.

Per tant, si algú nota mucositat al coll sense tenir un costipat és que menja alguna cosa que n'és intolerant, i si deixa de pendren segur que millora. El tema dels constipat amb nens.... és molt relatiu. Si ja tenen el costipat deixar o no de veure llet de vaca practicament no es notarà, perquè el constipat és un procés viric, i a de fer el seu curs. El que si un nen redueix el consum de lactics, deixarà d'acumular mocs.

Si voleu reduir una mica els làctics, opcions són la llet d'arros, de cibada, d'ametlles... (les de cereals i llegums s'han de bullir mínim 4-5 mínuts). La llet de soja és la menys recomanada (per tothom), només s'hauria de beure esporadicament, provoca molts gasos i costa de digerir. I pel tema del calci, les verdures de fulles verdes com la col, el broquil tenen més calci que la llet; els fruits secs (atmetlles, avellanes, panses, nous...) se n'hauria de menjar un grapadet al dia, tant adults com nens; les llavors de sesam, les pipes de carbassa, de girasol són fantastiques, perquè no només tenen calci.

[Takita]

La,llet no produeix mucositat.

Totalment d'acord i, a més, ens ho han confirmat 3 Pediatres.