Com descarregueu tensions?
Re: Com descarregueu tensions?
Molt bé, Toska!!! A sopar iogurts! Quan se'n cansi ja farà ni que sigui una truita!!!
I la planxa, enterrada. Jo fa mesos (anys?) que no planxo. Molt puntualment, però en el dia a dia... no! I de moment ningú s'ha queixat!


Re: Com descarregueu tensions?
Molt be!!! Si es que lo de superwoman no ho entens fins que no ets mare, o prioritzes o et tornes boja! I el mes amunt de la llista ha de ser la teva nena!
Jo tampoc planxo res tinc secadora i surt mes o menys potable i la rentadora tambe la programo, i com dius tu els sopars van passar molt avall de la llista una bona temporada... la compra per internet tambe ajuda en 15 min ho tens llest i em porten verdura a casa cada 15 dies si l'hagues d'anar a comprar jo... pfffff
Al meu marit li compro plats preparats i si te ganes au microones ell mateix ja s
Jo tampoc planxo res tinc secadora i surt mes o menys potable i la rentadora tambe la programo, i com dius tu els sopars van passar molt avall de la llista una bona temporada... la compra per internet tambe ajuda en 15 min ho tens llest i em porten verdura a casa cada 15 dies si l'hagues d'anar a comprar jo... pfffff
Al meu marit li compro plats preparats i si te ganes au microones ell mateix ja s
Re: Com descarregueu tensions?
molts i molts ànims noies!!
Jo amb la segona maternitat m'he tornat molt i molt passota amb les feines de casa: la planxa també està enterrada, els vidres,..., doncs una mica bruts, la roba,..., doncs si no tinc nét el que em vull posar, doncs em poso una altra cosa,..., i per sopar, doncs fruita, iogurts, sopes preparades, amanides, ou ferrat, peix al microones...., jeje,..., ja tornaré a cuinar-guisar quan els nens siguin grans!
I les feines bàsiques de casa (per tenir el mínim d'higiene) les fem entre els 3: el meu home s'encarrega dels banys, la nena (3 anys) del pols i li encanta! es sent molt gran! i també li encanta ajudar-me a estendre la roba, buidar el rentavaixelles, a vegades fer el dinar (vigilant que no es cremi),..., i jo doncs m'encarrego de passar l'aspirador (tenim un d'aquells d'escombra i amb 20 minuts tinc el terra de pis nét).
Els 3 primers anyets dels peques són més difícils, jo ara amb la meva filla estic molt més relaxada i tot ho fa més fàcil i amb el petit, doncs potser perquè encara no camina, però ho porto mooooolt millor que quan la nena era com ell.
Jo també vaig a nedar i els dilluns al migdia anem a dinar sols amb el meu home, és la nostra estoneta a la setmana per poder parlar tranquil·lament, perquè tot i que cada vespre quan els petits dormen podem parlar, estem tan cansats que no és el mateix.
Jo amb la segona maternitat m'he tornat molt i molt passota amb les feines de casa: la planxa també està enterrada, els vidres,..., doncs una mica bruts, la roba,..., doncs si no tinc nét el que em vull posar, doncs em poso una altra cosa,..., i per sopar, doncs fruita, iogurts, sopes preparades, amanides, ou ferrat, peix al microones...., jeje,..., ja tornaré a cuinar-guisar quan els nens siguin grans!
I les feines bàsiques de casa (per tenir el mínim d'higiene) les fem entre els 3: el meu home s'encarrega dels banys, la nena (3 anys) del pols i li encanta! es sent molt gran! i també li encanta ajudar-me a estendre la roba, buidar el rentavaixelles, a vegades fer el dinar (vigilant que no es cremi),..., i jo doncs m'encarrego de passar l'aspirador (tenim un d'aquells d'escombra i amb 20 minuts tinc el terra de pis nét).
Els 3 primers anyets dels peques són més difícils, jo ara amb la meva filla estic molt més relaxada i tot ho fa més fàcil i amb el petit, doncs potser perquè encara no camina, però ho porto mooooolt millor que quan la nena era com ell.
Jo també vaig a nedar i els dilluns al migdia anem a dinar sols amb el meu home, és la nostra estoneta a la setmana per poder parlar tranquil·lament, perquè tot i que cada vespre quan els petits dormen podem parlar, estem tan cansats que no és el mateix.


- sargantana:28
- :: poltre

- Entrades: 646
- Membre des de: dg. ago. 19, 2012 11:07 am
Re: Com descarregueu tensions?
Quin pal tot això de la neteja, el menjar..ufffff, nosaltres tampoc planxem res, el tema cuina no em complico gens la vida i les rentadores, faig servir un programa que dura 45 min i per exemple la poso abans de sortir a passejar i quan tornem l'estenc o la poso dissabte i diumenge quan ens llevem i abans de sortir l'estenem. Una rentadora amb molta capacitat i un programa curt és genial i si l'estens bé no cal planxar i no anem pas arrugats. El tema neteja ve una persona cada 15 dies 2,30h, és molt poc però no puc pagar més...la resta de dies la pols conviu amb nosaltres però i què? Som feliços i ni la veiem, jejeee
Tosca, menjaaaaaa que sinó et posaràs malaltona!
Tosca, menjaaaaaa que sinó et posaràs malaltona!
Re: Com descarregueu tensions?
Doncs a mi m'agrada anar amb la roba planxada, i menjar bé (no precuinast, etc) però és clar ha arribat un punt que no puc arribar a tot.
L'altre dia em vaig fer un planning de les tasques a fer a casa i les he repartit entre les meves poques hores lliures que normalment són quan el nen dorm al matí i la migdiada. El que em doni temps a fer en aquest temps ho faig i el que no, doncs es queda sense fer. Porto una setmaneta i va prou bé la cosa.
A més a més, ara deixo el peque un dia més estona a l'escoleta i aquella estoneta si que és per a mi i per a ningú més.
Com heu comentat alguna de vosaltres, aquesta estona serveix per desconectar i potser aquesta horeta em fa ser "millor" mare després.
Vull que les estones que estic amb el meu fill siguin de qualitat i de momento aquesta és la solució que he trobat.
L'altre dia em vaig fer un planning de les tasques a fer a casa i les he repartit entre les meves poques hores lliures que normalment són quan el nen dorm al matí i la migdiada. El que em doni temps a fer en aquest temps ho faig i el que no, doncs es queda sense fer. Porto una setmaneta i va prou bé la cosa.
A més a més, ara deixo el peque un dia més estona a l'escoleta i aquella estoneta si que és per a mi i per a ningú més.
Com heu comentat alguna de vosaltres, aquesta estona serveix per desconectar i potser aquesta horeta em fa ser "millor" mare després.
Vull que les estones que estic amb el meu fill siguin de qualitat i de momento aquesta és la solució que he trobat.
Re: Com descarregueu tensions?
M'agradaria comentar-vos una cosa que ha sortit. Jo abans també feia allò d'aprofitar les migdiades de les nenes per fer feina. Gran error. El temps amb elles és sempre de qualitat, fem el que fem. I a més nosaltres som models. Si ens veuen pencar, ells també ho faran, o tindran el referent i aprendran moltes coses. Jo sempre cuinava amb la meva mare i hi ha coses que moltes vegades em deien "però com ho saps??" i pensava "com no ho vaig a saber, això ho sap tothom!"... i simplement de compartir aquestes estones amb ella, "de qualitat" ;). Podem xerrar, podem cantar, podem explicar contes...
I mentre siguin
, a l'esquena amb portanadons si volen anar a coll.
Ah, res de renunciar a menjar bé! Amb un congelador i microones podem fer miracles ;).
I mentre siguin
, a l'esquena amb portanadons si volen anar a coll.Ah, res de renunciar a menjar bé! Amb un congelador i microones podem fer miracles ;).
Re: Com descarregueu tensions?
Julyet ha escrit:M'agradaria comentar-vos una cosa que ha sortit. Jo abans també feia allò d'aprofitar les migdiades de les nenes per fer feina. Gran error. El temps amb elles és sempre de qualitat, fem el que fem. I a més nosaltres som models. Si ens veuen pencar, ells també ho faran, o tindran el referent i aprendran moltes coses. Jo sempre cuinava amb la meva mare i hi ha coses que moltes vegades em deien "però com ho saps??" i pensava "com no ho vaig a saber, això ho sap tothom!"... i simplement de compartir aquestes estones amb ella, "de qualitat" ;). Podem xerrar, podem cantar, podem explicar contes...
I mentre siguin, a l'esquena amb portanadons si volen anar a coll.
Ah, res de renunciar a menjar bé! Amb un congelador i microones podem fer miracles ;).
Completament d'acord. Jo he cuinat moltes vegades amb la nena i sóc més creativa amb el menjar ara que quant no tenia canalla.
Re: Com descarregueu tensions?
Més coses que a mi em serveixen per "no carregar tensions":
- Joguines de sons a piles infernals prohibits :P.
- Joguines, i sobretot objectes cotidians "aptes" a l'abast dels nens. L'armari de les olles és un entreteniment per a joc autònom brutal que cobreix un alt rang d'edats.
- Dividir les tasques en petites fraccions: no pretendre escombrar tot el pis de cop, per exemple, sinó aprofitar un moment d'entreteniment dels peques i escombrar una habitació i prou, i si pinta bé la cosa, fer-ne una altra.
- M'uneixo al club de la planxa només si és imprescindible (però jo ja era membre abans de tenir les meves nenes).
- Llegums de pot, peix en conserva... ens apanyen en un tres i no res un menjar sa i bo.
- Com deia el microones és un gran estri a explotar.
- Jo he trobat una bona rutina amb la rentadora: la poso abans d'anar a dormir i la programo perquè s'engegui cap a les 6. Quan em llevo ja ha acabat, la poso a la secadora i quan acaba la plego automàticament i a l'armari (quan em queda "pululant" per allà és un desastre...).
- Amb els pares de les criatures: parlar les coses AL MOMENT. Callar-nos per evitar una discussió vol dir explotar en un altre moment...
Aquestes són algunes idees que em rondaven pel cap que a mi em permeten anar bastant tranquil·la per la vida (haig de dir que jo només treballo mitja jornada). No us penseu que sóc tan creativa, la majoria de coses les he anat plagiant d'altres mares, que és un dels problemes que penso que tenim: que estem molt aïllades i tenim pocs models per aprendre.
- Joguines de sons a piles infernals prohibits :P.
- Joguines, i sobretot objectes cotidians "aptes" a l'abast dels nens. L'armari de les olles és un entreteniment per a joc autònom brutal que cobreix un alt rang d'edats.
- Dividir les tasques en petites fraccions: no pretendre escombrar tot el pis de cop, per exemple, sinó aprofitar un moment d'entreteniment dels peques i escombrar una habitació i prou, i si pinta bé la cosa, fer-ne una altra.
- M'uneixo al club de la planxa només si és imprescindible (però jo ja era membre abans de tenir les meves nenes).
- Llegums de pot, peix en conserva... ens apanyen en un tres i no res un menjar sa i bo.
- Com deia el microones és un gran estri a explotar.
- Jo he trobat una bona rutina amb la rentadora: la poso abans d'anar a dormir i la programo perquè s'engegui cap a les 6. Quan em llevo ja ha acabat, la poso a la secadora i quan acaba la plego automàticament i a l'armari (quan em queda "pululant" per allà és un desastre...).
- Amb els pares de les criatures: parlar les coses AL MOMENT. Callar-nos per evitar una discussió vol dir explotar en un altre moment...
Aquestes són algunes idees que em rondaven pel cap que a mi em permeten anar bastant tranquil·la per la vida (haig de dir que jo només treballo mitja jornada). No us penseu que sóc tan creativa, la majoria de coses les he anat plagiant d'altres mares, que és un dels problemes que penso que tenim: que estem molt aïllades i tenim pocs models per aprendre.
Re: Com descarregueu tensions?
Gràcies pels consells, Julyet! Ma mare també era d'implicar-me en les tasques de la casa!
Jo una cosa que faig també és cuinar en el dia a dia com si mengessin cinc persones a casa, com a mínim. Així en tinc per congelar o guardar a la nevera. Igual que l'arròs o els llegums, per exemple, que costen molt de coure. L'arròs es guarda a la nevera perfectament (jo el gasto integral) i els llegums es poden congelar. Això sobretot ho faig perquè visc en un segon sense ascensor i no puc anar a comprar sola, perquè quan torno he de pujar nens i bosses tot d'una tirada, i si em carrego massa ja no puc. El menjar fresc el compro a plaça, per tant, la compra per internet no em funciona. He de fer una mega compra algun dia que vagi acompanyada o que el meu home es quedi amb els nens, i llavors cuinar aquella setmana per les dues següents!
Les dificultats aguditzen l'enginy. 
Jo una cosa que faig també és cuinar en el dia a dia com si mengessin cinc persones a casa, com a mínim. Així en tinc per congelar o guardar a la nevera. Igual que l'arròs o els llegums, per exemple, que costen molt de coure. L'arròs es guarda a la nevera perfectament (jo el gasto integral) i els llegums es poden congelar. Això sobretot ho faig perquè visc en un segon sense ascensor i no puc anar a comprar sola, perquè quan torno he de pujar nens i bosses tot d'una tirada, i si em carrego massa ja no puc. El menjar fresc el compro a plaça, per tant, la compra per internet no em funciona. He de fer una mega compra algun dia que vagi acompanyada o que el meu home es quedi amb els nens, i llavors cuinar aquella setmana per les dues següents!
Les dificultats aguditzen l'enginy. Re: Com descarregueu tensions?
Mirant per internet lo de les feines de casa vaig veure la web http://www.flylady.net. Esta en Angles i es americana, i sembla també una mica religiosa...
Pero bàsicament diu que si pots fer les rutines del mati, tarda i vespre ... després només amb 15 minuts al dia i un dia que dediquis una 1 hora, pots tenir la casa perfecte.
Ella divideix la casa en zones i cada setmana es dedica a una zona...
La idea no es dolenta, a veure si tinc temps per mirar-ho, pot donar bones idees.... encara que descarto moltes altres!!!!!
Una mica com el que tu dius Julyet, rutina de moltes rentadores i no acumular roba així es plega i guarda al moment, i fer zones petites no voler fer tota la casa
[*]Dividir les tasques en petites fraccions: no pretendre escombrar tot el pis de cop, per exemple, sinó aprofitar un moment d'entreteniment dels peques i escombrar una habitació i prou, i si pinta bé la cosa, fer-ne una altra.
[*]Jo he trobat una bona rutina amb la rentadora: la poso abans d'anar a dormir i la programo perquè s'engegui cap a les 6. Quan em llevo ja ha acabat, la poso a la secadora i quan acaba la plego automàticament i a l'armari (quan em queda "pululant" per allà és un desastre...).
Que us sembla????? No se si realment és tan fàcil com sembla!!!!
Pero bàsicament diu que si pots fer les rutines del mati, tarda i vespre ... després només amb 15 minuts al dia i un dia que dediquis una 1 hora, pots tenir la casa perfecte.
Ella divideix la casa en zones i cada setmana es dedica a una zona...
La idea no es dolenta, a veure si tinc temps per mirar-ho, pot donar bones idees.... encara que descarto moltes altres!!!!!
Una mica com el que tu dius Julyet, rutina de moltes rentadores i no acumular roba així es plega i guarda al moment, i fer zones petites no voler fer tota la casa
[*]Dividir les tasques en petites fraccions: no pretendre escombrar tot el pis de cop, per exemple, sinó aprofitar un moment d'entreteniment dels peques i escombrar una habitació i prou, i si pinta bé la cosa, fer-ne una altra.
[*]Jo he trobat una bona rutina amb la rentadora: la poso abans d'anar a dormir i la programo perquè s'engegui cap a les 6. Quan em llevo ja ha acabat, la poso a la secadora i quan acaba la plego automàticament i a l'armari (quan em queda "pululant" per allà és un desastre...).
Que us sembla????? No se si realment és tan fàcil com sembla!!!!
Re: Com descarregueu tensions?
Julyet ha escrit:- Joguines de sons a piles infernals prohibits :P.
(he buscat emoticona de fer l'onada i no l'he trobada)Re: Com descarregueu tensions?
Vaja, em sembla molt ranci i conservador aquest web americà... Què passa, que som als anys 50 i les dones som esclaves de l'home un altre cop? Que no poden fer les feines de casa ells també?
Uffff, em fan una por aquest tipus d' "iniciatives"...
Conec el cas d'una dona que té una botiga i ha de pencar moltíssim, el seu home és a l'atur i a sobre de no fotre res en tot el dia, es nega a fer la feina de la llar! Ella, és clar, a sobre de dur els diners a casa, és qui cuina, renta... Quin escàndol. I a sobre el tio li va posar banyes! I ella submisa. Després diem dels musulmans
Uffff, em fan una por aquest tipus d' "iniciatives"...
Conec el cas d'una dona que té una botiga i ha de pencar moltíssim, el seu home és a l'atur i a sobre de no fotre res en tot el dia, es nega a fer la feina de la llar! Ella, és clar, a sobre de dur els diners a casa, és qui cuina, renta... Quin escàndol. I a sobre el tio li va posar banyes! I ella submisa. Després diem dels musulmans
Jardí de bons endreços http://canroldors.blogspot.com
Re: Com descarregueu tensions?
si es veritat que es conservadora. Nomes ho deia per la manera d'organitzar la casa, agafan la idea si es factible organitzar-se.
La veritat es que Aixo que l'home guanyava els diners s'acabat.
La veritat es que Aixo que l'home guanyava els diners s'acabat.
Re: Com descarregueu tensions?
M'he sentit mooooolt identificada amb tots els vostres comentaris!!! El voler arribar a tot és el que pesa més, anar a treballar, la casa perfecta, estar estupenda, menjar sa i bé, poder estar per les criatures...i a sobre si per casualitat trobo un segon per seure al sofà encara em sento malament!!! Té tela el tema!!! Penso que la clau és organització i cooperació i comprensió per part de la parella. Si parlant no us hi enteneu perquè la conversa acaba derivant en una baralla podeu exposar el com us sentiu per escrit, a mi em va funcionar en un moment d'estrés màxim i la cosa va prou bé.
Re: Com descarregueu tensions?
A mi el tema de les feines de casa al principi de tenir el nen era el que més m'estressaba. Com dieu, volia arribar a tot, i no pot ser!
Nosaltres el que hem fet és repartir el pis de manera que jo m'en faig càrrec d'unes habitacions i el meu marit d'unes altres. I així cadascú sap què li toca endreçar i netejar. El menjador és comú i el nostre fill també ens ha d'ajudar, perquè és on ell té les joguines.
Ah, com moltes de vosaltres, la planxa també ha desaparegut de les nostres vides jeje.
Tema menjar, tenim menús fets per tres setmanes. I El dissabte anem a comprar el que ens fa falta per a la setmana següent, així ja ho tenim tot i no ens fa falta estar pensant què fer i què necessitem. També cal dir que les nostres mares ens dónen un cop de mà, i cada setmana solen caure un parell o tres de tupers!!
A més, quan la bugada se'ns queda retrassada, la meva mare s'emporta roba i ens la torna neta i plegada. Això sí que no té preu!! O sigui que amb el nen, a part de moltes més coses, també he après a deixar que m'ajudin.
Nosaltres el que hem fet és repartir el pis de manera que jo m'en faig càrrec d'unes habitacions i el meu marit d'unes altres. I així cadascú sap què li toca endreçar i netejar. El menjador és comú i el nostre fill també ens ha d'ajudar, perquè és on ell té les joguines.
Ah, com moltes de vosaltres, la planxa també ha desaparegut de les nostres vides jeje.
Tema menjar, tenim menús fets per tres setmanes. I El dissabte anem a comprar el que ens fa falta per a la setmana següent, així ja ho tenim tot i no ens fa falta estar pensant què fer i què necessitem. També cal dir que les nostres mares ens dónen un cop de mà, i cada setmana solen caure un parell o tres de tupers!!
A més, quan la bugada se'ns queda retrassada, la meva mare s'emporta roba i ens la torna neta i plegada. Això sí que no té preu!! O sigui que amb el nen, a part de moltes més coses, també he après a deixar que m'ajudin.
Re: Com descarregueu tensions?
una altra que tampoc planxa gràcies a l'assecadora!
i les feines de la llar ens les anem repartint, però està clar que no tenim la casa com abans de tenir als dos peques...però i què?
sobre les tasques de la llar podeu treure moltes idees d'aquest post viewtopic.php?f=89&t=20192
i sobre el tema de descarregar tensions...està clar que tenir una estona per una mateixa va molt bé, també és veritat que com més grandets són els fills i filles la cosa va millorant ja que van guanyant en autonomia, dormen tooota la nit...i això es nota mooolt en l'estat d'ànim dels pares!
ànims noies que mica en mica tot arriba!
i les feines de la llar ens les anem repartint, però està clar que no tenim la casa com abans de tenir als dos peques...però i què?
sobre les tasques de la llar podeu treure moltes idees d'aquest post viewtopic.php?f=89&t=20192
i sobre el tema de descarregar tensions...està clar que tenir una estona per una mateixa va molt bé, també és veritat que com més grandets són els fills i filles la cosa va millorant ja que van guanyant en autonomia, dormen tooota la nit...i això es nota mooolt en l'estat d'ànim dels pares!

ànims noies que mica en mica tot arriba!
Qui està connectat
Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 4 visitants
| Membre de l'AMIC | Control OJD Nielsen | Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET |
![]() |
![]() |
![]() |


















