Ataquem les varius!
-
Espiadimonis
- :: cèrvol
- Entrades: 502
- Membre des de: dt. feb. 12, 2008 10:10 pm
Ataquem les varius!
Noies, només estic de 13 setmanes i ja tinc varius per tot arreu. Les que em fan més mal són les de darrere del genoll esquerre.
El cas és que hauria de dur mitges de compressió tot el sant dia, però no m'hi sento gens còmoda. Avui m'he comprat uns mitjons de compressió de senyor, però no sé si són indicats per a una embarassada.
La qüestió és:
- Coneixeu cap remei (compatible amb l'embaràs) per alleujar el tema varius?
- Heu trobat bones mitges d'embarassada que ataquin aquest problema?
- Què puc fer per suportar les vint-i-moltes setmanes que em queden i per evitar al màxim el risc de trombosi?
És el meu quart embaràs, cosa que agreuja la situació...
En fi, moltes gràcies!
El cas és que hauria de dur mitges de compressió tot el sant dia, però no m'hi sento gens còmoda. Avui m'he comprat uns mitjons de compressió de senyor, però no sé si són indicats per a una embarassada.
La qüestió és:
- Coneixeu cap remei (compatible amb l'embaràs) per alleujar el tema varius?
- Heu trobat bones mitges d'embarassada que ataquin aquest problema?
- Què puc fer per suportar les vint-i-moltes setmanes que em queden i per evitar al màxim el risc de trombosi?
És el meu quart embaràs, cosa que agreuja la situació...
En fi, moltes gràcies!
hola maca, intentaré repondre alguna de les preguntes.
les mitges (panty) no estàn aconsellades per les embarassades, ja que n´hi ha molt poques que no presionin la panxa, i a més, si estas força hores asseguda tallen la circulació al darrere del genoll i a les ingles (safena), i quan la safena es sent presionada hi ha patiment vascular.
el més indicat és un mitjó de compresió i si el pots portar (es més, s´hauria de portar sempre).
jo vaig patir una trombosi venos profunda a la vena poplitea, just el darrere del genoll, pero va ser a causa post liposucció + anticonceptius orals, barreja bomba, un 1 per 1000 de provabilitats que passi, i mira, hem va tocar
per sort ho explico.
en quant a remeis.... a part de mitjo compresiu, consulta a laguna herbolisteria si pots prendre cola de caballo estant
perque no ho se, pero es l´unic remei natural a part de fer-te moltes freges, cames amunt i drenatges linfatics amb algu que tingui experiencia amb embarassades.
si el que tens son venetes vermelletes com rametes d´arbre, tranquila, no és res més que estetic, si tens troncs lilosos o verdosos gruixuts, on et puguis palpar el pols a traves de la variu, t´aconsello que consultis vasculars, més d´un si pot ser, ja que per porpia experiencia, tenen maneres forces diferents de portar les patologies vasculars.
si vols res més, no dubtis....
quin rotllo t´he fot.ut
les mitges (panty) no estàn aconsellades per les embarassades, ja que n´hi ha molt poques que no presionin la panxa, i a més, si estas força hores asseguda tallen la circulació al darrere del genoll i a les ingles (safena), i quan la safena es sent presionada hi ha patiment vascular.
el més indicat és un mitjó de compresió i si el pots portar (es més, s´hauria de portar sempre).
jo vaig patir una trombosi venos profunda a la vena poplitea, just el darrere del genoll, pero va ser a causa post liposucció + anticonceptius orals, barreja bomba, un 1 per 1000 de provabilitats que passi, i mira, hem va tocar
per sort ho explico.
en quant a remeis.... a part de mitjo compresiu, consulta a laguna herbolisteria si pots prendre cola de caballo estant
perque no ho se, pero es l´unic remei natural a part de fer-te moltes freges, cames amunt i drenatges linfatics amb algu que tingui experiencia amb embarassades.
si el que tens son venetes vermelletes com rametes d´arbre, tranquila, no és res més que estetic, si tens troncs lilosos o verdosos gruixuts, on et puguis palpar el pols a traves de la variu, t´aconsello que consultis vasculars, més d´un si pot ser, ja que per porpia experiencia, tenen maneres forces diferents de portar les patologies vasculars.
si vols res més, no dubtis....
quin rotllo t´he fot.ut
Sóc l´Oriol, el princesu gran de casa i ja tinc 4 anys !!!
Sóc el Jaume, el princesu petitó i ja tinc 2 anys !!!
Sóc el Jaume, el princesu petitó i ja tinc 2 anys !!!
-
Espiadimonis
- :: cèrvol
- Entrades: 502
- Membre des de: dt. feb. 12, 2008 10:10 pm
Moltes gràcies!
Pimpi, els teus consells m'han anat molt bé! Em temo que tinc les varius més perilloses... (liloses, m'hi puc palpar el pols)
Coses:
- Coneixeu algun lloc on facin drenatges limfàtics a embarassades a Barcelona?
- Els mitjons és millor que m'arribin per sobre o per sota del genoll? Ara en porto uns que me'ls estiro tant com puc, però potser és un error...
- Coneixeu algun bon metge vascular a Barcelona?
Apa, fins ara!
Pimpi, els teus consells m'han anat molt bé! Em temo que tinc les varius més perilloses... (liloses, m'hi puc palpar el pols)
Coses:
- Coneixeu algun lloc on facin drenatges limfàtics a embarassades a Barcelona?
- Els mitjons és millor que m'arribin per sobre o per sota del genoll? Ara en porto uns que me'ls estiro tant com puc, però potser és un error...
- Coneixeu algun bon metge vascular a Barcelona?
Apa, fins ara!
-
Espiadimonis
- :: cèrvol
- Entrades: 502
- Membre des de: dt. feb. 12, 2008 10:10 pm
Hola guapes!!
A part dels remeis que ja heu comentat, hi ha uns exercicis que em van ensenyar a les classe de preparació al part, a veure si m'explico bé: estirada amb els genolls flexionats, posa una cuixa sobre el genoll de l'altre cama.
1. Comença doblegant NOMÉS ELS DITS DEL PEU DE LA CAMA QUE TENS AIXECADA UNES 10 VEGADES
2. Ara ves fent PUNTA-TALÓ (el moviment de les ballarines) amb el mateix peu unes 10 vegades.
3. Fes ROTACIONS SENCERES DE TURMELL CAP A L'ESQUERRA unes 10 vegades amb el mateix peu.
4. Fes ROTACIONS SENCERES DE TURMEL CAP A LA DRETA unes 10 vegades amb el mateix peu.
Baixes la cama, flexiones el genoll i poses l'altre cama a sobre i repeteixes el mateix.
També t'has d'acostumar a passar estones estirades i enlairades sobre coixins per sobre del nivell del cor, també per dormir. I per últim quan et dutxis pots acabar amb un bon massatge amb la dutxa i AIGUA FREDA.
Espero que et serveixi d'alguna cosa....
A part dels remeis que ja heu comentat, hi ha uns exercicis que em van ensenyar a les classe de preparació al part, a veure si m'explico bé: estirada amb els genolls flexionats, posa una cuixa sobre el genoll de l'altre cama.
1. Comença doblegant NOMÉS ELS DITS DEL PEU DE LA CAMA QUE TENS AIXECADA UNES 10 VEGADES
2. Ara ves fent PUNTA-TALÓ (el moviment de les ballarines) amb el mateix peu unes 10 vegades.
3. Fes ROTACIONS SENCERES DE TURMELL CAP A L'ESQUERRA unes 10 vegades amb el mateix peu.
4. Fes ROTACIONS SENCERES DE TURMEL CAP A LA DRETA unes 10 vegades amb el mateix peu.
Baixes la cama, flexiones el genoll i poses l'altre cama a sobre i repeteixes el mateix.
També t'has d'acostumar a passar estones estirades i enlairades sobre coixins per sobre del nivell del cor, també per dormir. I per últim quan et dutxis pots acabar amb un bon massatge amb la dutxa i AIGUA FREDA.
Espero que et serveixi d'alguna cosa....
Espiadimonis ha escrit:I un altre dubte encara:
Els mitjons me'ls he de posar també per dormir?
no, mai.
els mitjons es posen quan encara estàs al llit estirada de bon mati, perque la cama esta descarregada.
si els poses despres d´javer-te llevat, el que faràs és que la sang que ja ha baixat i està als tormells, que es quedi allà estanaca en comptes de drenar-la.
jo vaig a un vascular privat que hi ha a princep d´asturies, tocant a via augusta al costat dels cines....
és igual, tinc el telefon si t´interessa, és una mica carero el paio, pero et fará una senyora visita i una eco molt provablement.
a mi hem porta ell desde fa 5 amys de la trmbo i hi vaig un cop a l´any pero si no fos tan careru.... hi aniria un parell de vegades a l´any.
Es diu francesc casals, i si t´interessa et busco el tel a casa ma mare a l´agenda el tinc.
ah, per cert, els mitjons han d´estar per sota del genoll per anar bé, un parell o 3 de dits, per sota de la ratlla del plec que qui ha darrera els genoll, i sobretot que no oprimeixin massa a la goma final, sino que sigui gradual.
Sóc l´Oriol, el princesu gran de casa i ja tinc 4 anys !!!
Sóc el Jaume, el princesu petitó i ja tinc 2 anys !!!
Sóc el Jaume, el princesu petitó i ja tinc 2 anys !!!
-
Espiadimonis
- :: cèrvol
- Entrades: 502
- Membre des de: dt. feb. 12, 2008 10:10 pm
Hola!
Jo he portat mitges de compressió per embarassades els dos últims mesos de l'embaràs. M'hi he sentit prou còmoda, la veritat! També he pres un medicament recomanat pel ginecòleg que es diu Daflon 500.
Espero que aviat trobis millora en aquest tema, perquè mira que són molestes aquestes coses. Ah! I jo a més n'he tingut a la vulva, que avui quatre dies després del part, ja han marxat!!!
Jo he portat mitges de compressió per embarassades els dos últims mesos de l'embaràs. M'hi he sentit prou còmoda, la veritat! També he pres un medicament recomanat pel ginecòleg que es diu Daflon 500.
Espero que aviat trobis millora en aquest tema, perquè mira que són molestes aquestes coses. Ah! I jo a més n'he tingut a la vulva, que avui quatre dies després del part, ja han marxat!!!
-
socpetitona
- :: girafa
- Entrades: 2180
- Membre des de: ds. jul. 28, 2007 8:19 pm
Hola, ja ahir mateix vaig llegir a un llibre com evitar que et surtin varius durant l'embaràs, no sé si funciona quan ja t'han sortit, però per si de cas...
Deia que 10 minuts abans d'anar a dormis, estirada al llit aixequis les cames i les arrepengis a la paret cap a munt...
No sé si va bé, ho vaig llegir a un llibre escrit per una gine i l'Elisenda Roca que es diu "Serem pares".
Deia que 10 minuts abans d'anar a dormis, estirada al llit aixequis les cames i les arrepengis a la paret cap a munt...
No sé si va bé, ho vaig llegir a un llibre escrit per una gine i l'Elisenda Roca que es diu "Serem pares".
Qui està connectat
Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 16 visitants
| Membre de l'AMIC | Control OJD Nielsen | Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET |
 |
 |
 |