Cames inflades! Algun truc o remei?!?!?!?!

[nuvia]

Hola,

Fa dos dies que he començat a tenir les cames super super super mega ultra edematoses (inflades), i es que m'aixeco igual que me n'he anat a dormir.
Clar hi ha moments que em puc permetre seure i estirar-les, pero d'altres dies, com per exemple avui, pues no, i es que em fan mal, me les noto super cansades.

Sabeu algun truquillo o algun remei, per tal de poder millorar??

Moltes gràcies.

[Lopez@Jaen]

Bones nuvia!!!

1º de tot veus coses amb gas? Es que les sals que porten les vegudes gaseoses retenen liquids i per aixo ens inflem.
2º Veure molta aigua, a totes hores.
3º Quan et posis al sofa posat un coixi sota les cames per tenir-les mes elevades que la resta del cos i al llit tambe; posa un coixi o alguna cosa sota del teu costat per que estigui mes elevat.
4º I anar a una herboristeria i que et donin herbes per la retencio de liquids per .

Aixo es el que ens va recomana la llevadora totes que anen a les clases prepart.

A veure si et serveix d'ajuda.

[.]

A mi también me pasó....al llegar a casa, me estiraba en la cama y ponía las piernas en la pared un buen rato y me bajaba la hinchazón, una ducha de agua fría y masajitos..y lo que te dice López Jaén también funciona
Es muy molesto, en mi caso no encontré ningún remedio milagroso,,,bueno sí, parir. Al momento tenía las piernas como las de un ser humano y no como las de un elefante.

[alexandra]

em sembla que començaré a abandonar la coca cola... nomes em falten les cames ja per no moure'm... ja en tinc prou amb l'esquena...

[nuvia]

Gracies a totes!!!!!!!!!

Bueno, a les 18h, ja he acabat tot el que tenia que fer i me n'he anat a estirar al llit, amb les cames apoyades a la paret, sembla que l'edema ha baixat un xic, pero el dolor encara hi és, suposo que és de no haver parat en tot el dia. Però almenys ja tinc el sopar fet i no l'hauré de preparar, que despres si que em fa mandra.
Ara em vaig a estirar una micona al sofà, però abans us volia donar les gracies.

El pitjor de tot és que el meu home tambe va tant cansat, que no puc demanar-li ajuda, estem arreglant el jardí i despres farem l'abitació de la nena i clar se'ns està tirant el temps a sobre i anem ben cansats i sobretot estressats. En fi, toca tenir paciència, com sempre, i a esperar que aquesta mala ratxa de tanta feina s'acabi aviat i poguem tenir un parell de semanetes per descansar abans no neixi la nena.

PEtons nines.

[Lydia]

JO EN EL PRIMER EMBARAÇ EM VAIG COMPRAR UN APARELL D'AQUELLS DE MASSATGES ALS PEUS, QUE S'OMPLE D'AIGUA. HI TIRAVA SALS ESPECIALS PER LA CIRCULACIO I DEIXAVA ELS PEUS EN REMULL UNA BONA ESTONA. NO MILLORAVA EXCEPCIONALMENT PERO ES NOTAVA UN PETIT ALIVIO EN EL DOLOR...

[txellchen]

La meva llevadora ens va recomanar comprar mitjons de compresió (els vene a les farmàcies). A mi no sem van inflar, però a una de les noies del grup que no es podia ni cordar les sabates li van anar molt bé.

[littleif]

Nuvia, has provat amb el drenatge linfàtic?
A mi a la herboristeria no em van voler donar res.

<img src="http://bd.lilypie.com/tSTip2.png" alt="Lilypie Embarazada Ticker" border="0">

[esterilla]

HE VIST QUE JA ESTAS AL 8è MÉS , PQ NO DEMANES LA BAIXA? SI POTS ESCLAR... JE JE! INTENTA DESCANSAR LO MÉS QUE PUGUIS.

JA SÉ QUE ES FÀCIL DE DIR, PERÒ T'HO DIC PER EXPERIÈNCIA, DESCANSA TANT COM PUGUIS AQUEST TEMPS QUE ET QUEDA...

[nuvia]

HE VIST QUE JA ESTAS AL 8è MÉS , PQ NO DEMANES LA BAIXA? SI POTS ESCLAR... JE JE! INTENTA DESCANSAR LO MÉS QUE PUGUIS.

JA SÉ QUE ES FÀCIL DE DIR, PERÒ T'HO DIC PER EXPERIÈNCIA, DESCANSA TANT COM PUGUIS AQUEST TEMPS QUE ET QUEDA...

Estic de baixa des de finals de gener, o sigui des de fa 2 mesos.

Però es que on no paro es a casa, pq jo ho haig de fer tot, pq el meu home esta treballant al jardí i clar venen pares i sogres a ajudar, i tinc tot el cap de setmana gent a casa i no vegis com queda. Quan venen els meus pares, res, pq la meva mare vé a primera hora del matí i entre les dos netejem, fem dinar, etc, però quan vé la sogra vé a l'hora de dinar amb la meva cuñada la gran i clar jo la feinada ja me la he menjada sola durant el matí. Despres a la tarda ja se m'ofereix a ajudar-me, pero clar jo ja ho he fet tot i el que paso es de deixar-li algo, pq m'ho faic ella a la tarda. Ah, a part se'm presenta a casa amb fandilla, com voleu que li digui que agafi la lejia i se'n vagi a fer lavabos .

I ara les cames ja ho noten, suposo que el pes, el temps de gestació, tot.

Tot i que tampoc em mato a fer coses, pero clar vulguis o no el cap de setmana rentadores, pq entre setmana intento estar el mínim a casa, pq si no només faig que menjar.

Gracies a totes per les vostres aportacions. Avui ja li preguntaré a la llevadora algun truquillo.

[eli75]

hola noies!!

La comadrona en la primera xerrada va comentar que va molt bé passejar a la vora del mar i deixar que les onades trenquin als nostres peus...

Caminar sobre la sorra és molt bo i l'anar i venir de l'aigua del mar activa la circulació de les cames... però crec que l'aigua ara encara deu ser massa freda.. així que més endavant i de cara al bon temps aquest pot ser un bon exercici, tranquil i que a més podem compartir amb la parella...

[nuvia]

Bueno, de moment continuo igual, i aquesta inflor no se'n va ni amb massatges ni amb res, és desesperant, pero almenys no em fan mal com el cap de setmana.

Demà a la tarda me'n vaig a caminar a la platja amb una companya del foro, ja us explicaré si ha funcionat o no .