Com han de ser realment les respiracions durant el part?

annia · EntradaAutor: **annia** » dj. abr. 10, 2008 2:16 pm

Mireu, esque estic una mica liada. A les classes pre part, ens van parlar de 2 maneresde fer les repiracions mentres estaves ja de part (als pujos), una era la típica, respirar profundament omplint el diafragma quan arriba la contracció, aguantar l'aire mentre apretes, i despès deixar-lo anar. L'altra es respirar profundament omplint el diafragma, apretar amb els brassos les barres o apretar enrrera la teva parella fent força amb els braços, i aquí no cal apretar la panxa, perque diuen que la força ja la provoques amb els brassos...

Però desprès llegint por ahi, diuen de fer la respiració entretallada quan tens la contracció (la respiració de gosset per entendren's), potser aquesta manera de respirar es mentre estàs encara a la sala de dilatació i tens contraccions??

quin lio...

cuarzo · EntradaAutor: **cuarzo** » dj. abr. 10, 2008 2:43 pm

No t'hi capfiquis guapa, pensa que en el moment del part, al menys et parlo per mi, en l'últim que pensaràs es com es respirava d'una o d'altra manera... respiraràs com puguis! jeje.

vrio · EntradaAutor: **vrio** » dj. abr. 10, 2008 3:38 pm

nuscka · EntradaAutor: **nuscka** » dj. abr. 10, 2008 3:41 pm

ui.. jo no recordo ni que respirès...

MISHA · EntradaAutor: **MISHA** » dj. abr. 10, 2008 3:42 pm

cuarzo ha escrit:No t'hi capfiquis guapa, pensa que en el moment del part, al menys et parlo per mi, en l'últim que pensaràs es com es respirava d'una o d'altra manera... respiraràs com puguis! jeje.

perla · EntradaAutor: **perla** » dj. abr. 10, 2008 4:11 pm

En teoria, i t'ho dic perquè no he parit mai, la respiració de gosset que dius tu és per quan vas molt de pressa i el nen/a està a punt de sortir molt ràpid, per evitar que et facis un desgarro de periné, es veu que si vas bufant així en plan gosset poden controlar millor la velocitat amb que surt el cap i fer-ho més progressiu. LLevadora dixit.......

La veritat és que jo també m'estic preguntant com picarols hauré de respirar tranquila i profundament quan m'estigui reventant de mal!!!!! 'neujor:-)' però bueno suposo que ens en sortirem de conya !

Pukeko · EntradaAutor: **Pukeko** » dj. abr. 10, 2008 7:48 pm

nuscka ha escrit:ui.. jo no recordo ni que respirès...

Ai, que bo!!!!!!!!!

mamavi · EntradaAutor: **mamavi** » dj. abr. 10, 2008 9:04 pm

Com ja t'han dit, no t'agobiis... respira lentament i punt. El més important és que estiguis "tranquila" i respiris lentament. A mi en el primer part em vaig agobiar pensant com respirar i em posava tensa... quin mal. En el segon vaig decidir respirar profundament i punt, pensant en coses que em relaxessin durant la contracció, i sobretot no fent força amb res..... si relaxes la musculatura fa menys mal.
Ara bé, vaig suplicar l'epidural en els dos parts. : :-D

littleif · EntradaAutor: **littleif** » dv. abr. 11, 2008 7:37 am

A nosaltres ens han dit que la respiració de "jadeo" és per quan tens contracció i et fa molt de mal, però no pels pujos. Suposo que és el que dieu les mamis, quan estàs "per la feina" no penses en respirar...

<img src="http://resderes/as1cCud0g410004MTAwODAxZHwwMDAxODcwZHxQYXBpcywgZW5zIHZlaWVtIGVu.gif">

mireiafor · EntradaAutor: **mireiafor** » dv. abr. 11, 2008 8:32 am

Mira, amb el primer part arribo jo amb la lliço de les respiracions ben apresa i la llevadora a la que em veu em fot una bronca descomunal: PERO PORQUÉ RESPIRAS ASÍ QUE TE VAS A DESMAYAR!!!!!

Juer, a veure si es creu que ho feia per gust picarols, que és com m'havien estat ensenyant en totes les classes de preparació al part!!!!!!

Pos ala que aquesta vegada he investigat i a la web elbebe.com, a l'apartat del part, distingeixen entre tres tipus de respiracions. En resum (perquè no me'n recordo molt bé i allà es pot consultar):

- Amb contraccions mentre dilates: respiració per el nas profunda omplint el diafragma i deixant anar per la boca lentament. (AMB AQUESTES INSTRUCCIONS A MI M'ENTRA EL RIURE, QUI LES HA ESCRIT NO HA TINGUT CONTRACCIONS EN SA VIDA!!!!!)

- Amb contraccions per evitar empènyer quan no toca (amb l'epidural no passa gaire): com els jadeos aquests de gosset.

- A l'expulsió: agafar aire, baixar la barbeta fins tocar el cos, agafar-se els genolls amb les manis i deixar anar aire mentre s'empeny.

Jo per si de cas li pregunto a la llevadora quan estigui allà i així no em lio...

littleif · EntradaAutor: **littleif** » dv. abr. 11, 2008 9:14 am

Jejeje, que caxonda la llevadora!!!

El meu home em diu si a part de respirar, no ens ensenyen insults nous per dir-li quan estigui rabiant de dolor... Pobrissó meu... però si és el millor regal que m'ha fet mai... Veu massa pelis!! :r)

MISHA · EntradaAutor: **MISHA** » dv. abr. 11, 2008 9:24 am

littleif ha escrit:Jejeje, que caxonda la llevadora!!!

El meu home em diu si a part de respirar, no ens ensenyen insults nous per dir-li quan estigui rabiant de dolor... Pobrissó meu... però si és el millor regal que m'ha fet mai... Veu massa pelis!!

<img src="http://resderes/as1cCud0g410004MTAwODAxZHwwMDAxODcwZHxQYXBpcywgZW5zIHZlaWVtIGVu.gif">

Bona idea!!!
Quan feu la respiració del gosset apreteu ben fort la mà del marit fins trecar-la i li crideu qualsevol paraulota que comenci per g!!!

juditha · EntradaAutor: **juditha** » dv. abr. 11, 2008 9:46 am

Jo al primer part vaig començar a fer la respiració de gosset i la comadrona em va enxufar l' oxígen, pensant que m' ofegava!

Al segon part vaig passar se la respiració de gosset i per les contraccions vaig respirar agafant aire lentament i expulsant-lo per la boca molt a poc a poc, fins que acabava la contraciió i em va anar molt bé per relaxar-me.

Lopez@Jaen · EntradaAutor: **Lopez@Jaen** » dv. abr. 11, 2008 10:32 am

Aix que m'esteu fen "la pixa un liu", la meva llevadora diu que quan estiguem apretant no tenim que treure l'aire que es despres de fer el pujo, sempre diu:

-Ve una contraccioooo!
-Agafem aire pel nas!
-El pasem a la panxaaa! (aixo si no sap agafar directament amb la panxa ho dic per les que fan ioga)
-Puje i apreteeem fins que no aguatem mes
-I treiem l'aire poc a poc per la boca mentre baixem el cap!

Aixo i que entre contraccio i contraccio pasen un o dos minuts (es a dir entre pujo i pujo).

Jo quan arribi tambe li preguntare a la llevadora que en toqui d'urgencies per que no crec que en aquell moment estigui per que en fotim bronca, segur que soc jo la que fotre bronca a tots :-D

juditha · EntradaAutor: **juditha** » dv. abr. 11, 2008 10:40 am

Jo em referia a les contraccions que encara no són per expulsar el bebé. És a dir, quan et comença a fer mal, però encara no ha de sortir.

Lopez@Jaen · EntradaAutor: **Lopez@Jaen** » dv. abr. 11, 2008 10:44 am

pero igualment li preguntare a la llevadora que en toqui per si un cas. ;-)

Gracies per la aclaracio.

littleif · EntradaAutor: **littleif** » dv. abr. 11, 2008 11:00 am

juditha ha escrit:Jo al primer part vaig començar a fer la respiració de gosset i la comadrona em va enxufar l' oxígen, pensant que m' ofegava!

Que bó... Aquestes llevadores són divertidisimes!!! :-D