por ti dejo de fumar....

susaneta · EntradaAutor: **susaneta** » dj. maig 15, 2008 11:20 am

Hola noias, soy una fumadora empedernida, lo reconozco, me fumo 1 paquete diario y estoy super enganchada...

el mes pasado empezamos a buscar... por el lo voy a conseguir...

llevo 2 dias solo sin fumar y se me hace un mundo... me cuesta muchísimo, quería explicarlo por si alguna le ha pasado igual...

pero lo conseguiré (eso espero) por el.... claro está...

Tasm · EntradaAutor: **Tasm** » dj. maig 15, 2008 11:22 am

Doncs jo vaig deixar de fumar fa 2 anys i no perquè busqués cap BB, sinó perquè cada cop fumava més i el Tasmu no fuma.

Encara ho enyoro! normalment no ho recordo massa, però haig de fer macroesforços per no fumar quan surto de nit!!

susaneta · EntradaAutor: **susaneta** » dj. maig 15, 2008 11:29 am

gracies nenas....

yo por mi misma no puedo dejarlo, lo he intentado muchas veces pero siempre vuelvo... el esfuerzo es por el futuro bb, espero tener la fuerza para aguantar.... el/la se lo merece... quiero un bb sanito y por mí que no quede...

Castanyeta · EntradaAutor: **Castanyeta** » dj. maig 15, 2008 11:33 am

Susaneta, ara ja tens la motivació, que ja és molt.

Per si et serveix d'ajuda: http://www.quitometro.org/

Et recomano els fòrums i el quitometro on line, per fer-te un tiker i posar-lo a la firma. Així totes podrem veure els teus progressos i animar-te a seguir aguantant!:

http://www.quitometro.org/quitonline.php

sandra77 · EntradaAutor: **sandra77** » dj. maig 15, 2008 11:53 am

No se si també us ha passat a alguna però en el mment de quedar-me (de fet encara ni ho sabia) em va entrar molt de fàstic cap el tabac. No tenia cap ganes de fumar. vaja ni em passava pel cap. Només sentir la olor em feia fàstic. Durant aquests 6 mesos no n'he tingut cap ganes. Ja no em molesta que fumin al meu voltant però jo no en tinc cap ganes. El meu marit fa 4 mesos que ho ha deixat, no podia fumar a casa pq al principi no soportava l'olor i ho ha deixat també. És molt curiós però va ser com un rebuig que va fer el meu cos.

susaneta · EntradaAutor: **susaneta** » dj. maig 15, 2008 12:01 pm

gracias chicas, Castanyeta, entraré ahora en la pagina gracias.....

espero yo tambien odiar el olor a humo cuando me quede embarazada, así será mas facil...

Tasm · EntradaAutor: **Tasm** » dj. maig 15, 2008 12:05 pm

Ostres si costa. Deixar-ho no és difícil, perquè crec que passada la primera setmana, pots aguantar...

El problema són els mesos següents!

Però segur que si tens una motivació com un <:-<

no t'ho penses gens. Les meves amigues que són mames, totes van deixar de fumar només quedar-se prenyis, però perquè els hi feia una mica de fàstic.

Això sí! jo m'he posat uns 5 kg a sobre eh? suposo que de l'ansietat que em va provocar, que no feia més que picar!!!

MISHA · EntradaAutor: **MISHA** » dj. maig 15, 2008 12:15 pm

Guapetona! me alegro de que hayas dejado de fumar.No te pongas grandes metas,mira de ir pasando un día tras otro y se te hará menos duro,la cuesta no se hará tan empinada.
Yo he sido una fumadora intermitente,no soy dependiente a la nicotina pero esta vez pensaba que no iba a poder.
Fumaba un paquete al día,cuando salíamos mi marido y yo con amigos me podía fumar un paquete a lo largo de la cena y copas,un desastre.
El caso es que cuando ví el positivo de mi embarazo empecé a imaginarme a mi bebé en la tripa tosiendo y todo rodeado de humo y esa imagen me ayudó mucho.
También tengo que reconocer que ahora no soporto el olor a tabaco,me entran ganas de vomitar y tengo que evitar los sitios con humo y las personas que huelen a tabaco.
Mucha suerte y ánimo! Ya verás como esta vez sí que lo consigues!

creueta · EntradaAutor: **creueta** » dj. maig 15, 2008 12:23 pm

òndima, misha, la imatge del bebè tossint és molt potent, eh?! jo crec que suficient perquè t'agafin uns remordiments brutals!!

MISHA · EntradaAutor: **MISHA** » dj. maig 15, 2008 12:42 pm

creueta ha escrit:òndima, misha, la imatge del bebè tossint és molt potent, eh?! jo crec que suficient perquè t'agafin uns remordiments brutals!!

sí,precissament per això sabia que ho deixaria de cop. :ok:

Ítaca · EntradaAutor: **Ítaca** » dj. maig 15, 2008 1:00 pm

Doncs jo crec q tindré un greu problema amb això... pq sóc fumadora, fumadora des de fa un munt d'anys. Mai he intentat deixar-ho (inclús algun cop quan m'han operat, he fumat d'amagatotis al lavabo de l'habitació...).
No sé si ho aconseguiré o no, ara per ara m'ho veig com una muntanya, a part, la por de deixar de fumar i engreixar-me encara més, estant prenyada.... sé d'una noia q va deixar de fumar quan es va quedar i es va posar 25 quilos a sobre....

No sé, quan em quedi, parlaré amb la doctora a veure q m'aconsella ella, si anar deixant-t'ho de mica en mica, no sé...
Ara inclús sembla q fumi més i tot... suposo q mentalment, és allò de fuma ara q pots i aprofita, q després.....

És difícil, i més encara quan no estàs mentalitzada per deixar-ho, ja q cal molta força de voluntat, i d'això sempre he anat malament....

MISHA · EntradaAutor: **MISHA** » dj. maig 15, 2008 1:03 pm

Itac@,una amiga meva que té 38 anys fuma des dels 13,ara s'ha quedat embarassada i no ho pot deixar de cop,penso que tampoc vol.
El cas és que ha canviat de marca de tabac (ara Nobel) i fuma 6-7 al dia quan sempre fuma 1 paquet.

Ítaca · EntradaAutor: **Ítaca** » dj. maig 15, 2008 1:06 pm

Si, conec noies q tampoc han deixat de fumar al 100%, vaja q han reduït del paquet diari a 6-10 al dia, com a molt... no sé, jo crec q seré d'aquestes...

MISHA · EntradaAutor: **MISHA** » dj. maig 15, 2008 1:07 pm

A vegades és menys negatiu fumar una mica que passar l'ansietat al fetus.Ànim bonica! neukiss-)

Ítaca · EntradaAutor: **Ítaca** » dj. maig 15, 2008 1:13 pm

És el q penso, q l'angoixa q em produirà saber q no puc fumar, tampoc ha de ser massa bó pel fetus... a més, el meu home, també fuma, i els amics, etc... vaja q seria una lluita interna continua.....

Betti · EntradaAutor: **Betti** » dj. maig 15, 2008 2:22 pm

Ufff,
noies, jo fa 10 anys que no fumo... i ho vaig deixar quan vaig conèixer el que és ara el meu marit, en Bettiman, que és alèrgic a tot i que és clar, no fuma.

Tot i els 10 anys, a vegades, quan surto de nit, encara me'n venen ganes... no us penseu... però llavors el miro a ell, se'm posen ullets

i em marxen les ganes de fumar!!

Doncs imagineu-vos el que sóc capaç de fer pel meu nen... quan vingui, clar!!! ?-)

Per tant, penso que és molt bo que es faci l'esforç, es pensi en positiu, deixeu de banda el NO PUC, i que penseu que bo que és per nosaltres mateixes, pels que estan al nostre voltant, i pels bebès que portarem a les panxolines sexys...

Ànims a totes... (a més, quan vaig deixar de fumar vaig descobrir el gust del foie, jod**** que bo!!!!) :-D

Ítaca · EntradaAutor: **Ítaca** » dj. maig 15, 2008 3:27 pm

jajaja, si a mi ja no m'agrada el gust del foie, imagina't si li trobés més gust si deixés de fumar... puaggg! jajajaja

Suposo q és qüestió de mentalitzar-se i tenir la força de voluntat necessària per fer-ho...

Pintxu · EntradaAutor: **Pintxu** » dj. maig 15, 2008 6:46 pm

Yo deje de fumar durante 2 años y medio y va a hacer otros 2 años que volví...es lo peor que puede hacer!
Me arrepiento muchísimo, pero renocozco que ahora me cuesta dejarlo mucho mas....Estoy deseando que llegue el momento :-())

para dejarlo, porque no hay cosa que menos me guste que ver a una chica :-())

y fumando (que conste que opinión mía eh!).....

MOKA · EntradaAutor: **MOKA** » dj. maig 15, 2008 7:49 pm

Costa horrors deixar de fumar!!!
A l'agost farà 2 anys que ho vaig deixar i ara més que mai estic motivada i contenta d'haver-ho fet perquè em vull quedar prenyi, tot i que costa molt.
Pel que fa al dia a dia encara i des de que no es pot fumar a la feina penso que és més fàcil si t'ho proposes. Almenys a mi això m'ha ajudat. Però quan tinc un sopar o bé surts a la nit de festa és molt difícil no tornar a caure-hi.
Però vaja és important que tinguem aquesta motivació :-())

per poder fer aquest gran esforç però a vegades penso i quan ja hagi parit i ja tingui el bebe. Què passarà???